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121. Boldo
Tu Salud/Fitoterapia
Hoja Peumus boldus es un arbusto dioico, perenne, de hojas opuestas, enteras y elpticas. Las flores se agrupan en cimas. Las masculinas tienen un perianto amarillo plido mas o menos indiferenciado; las femeninas, tienen carpelos unilovulados, ovoides. El fruto es una drupa negruzca. Composicin qumica La droga contiene principalmente, aceite esencial, flavonoides y alcaloides.• Aceite esencial, (de 1 a 3٪ de la hoja seca [485]) es rico en hidrocarburos monoterpnicos y en monoterpenos oxigenados: ascaridol, cineol, linalol, terpineol, alcanfor... [486].• Flavonoides. Hetersidos de glucosa, ramnosa y arabinosa y de flavonoles: ramnetol, isoramnetol, Kenferol. Los enlaces heterosdicos que se forman lo hacen entre los hidroxilos de las posiciones 3 y 7 de las geninas [487]. • Alcaloides. Igualmente presentes en las cortezas [488,489], todos ellos son alcaloides isoquinolicos. El componente mayoritario es una aporfina, la boldina. Este alcaloide tetracclico va acompaado por otras aporfinas y noraporfinas: isocoridina, norisocoridina, N-oxiisocoridina, isoboldina, laurolitsina, laurotetanina y su derivado Datos farmacolgicos Mediante experimentacin animal se comprueba, a altas dosis, la accin colertica tradicionalmente atribuida al boldo [8]. El aumento de la secrecin biliar, evidente pero de corta duracin, no parece ser debido nicamente a los alcaloides, como lo demuestra un experimento realizado con diferentes preparaciones administradas a rata anestesiada: este aumento se debera a la sinergia de los diferentes principios activos del boldo [492].Los alcaloides totales provocan, en perro, un aumento de la secrecin gstrica muy marcada y acompaada de sialorrea a las dosis ms altas. Estos compuestos son igualmente inhibidores del tono intestinal [493]. En conejo, se observan efectos hiperglucemiantes e inhibidores del peristaltismo intestinal. Dosis bajas deprimen la actividad miocrdica de la rata La boldina pura, ensayada por va parenteral en rata, aumenta la secrecin biliar de 43 (5mg/kg) a 140 ٪ (40 mg/kg) [494]. En perro y por va oral, la boldina aumenta la secrecin biliar y el volumen urinario. Inhibidor del peristaltismo intestinal (50 mg/kg, per os, ratn), este alcaloide tiene los mismos efectos sobre el miocardio que los alcaloides totales, es hipotensor y ligeramente sedante del S.N.C. (100 mg/kg, per os, ratn).Empleo En cobaya, la D.L.50 del clorhidrato de boldina es del orden de 25 a 35 mg/kg por i.v., diez veces ms elevada per os. En ratn la D.L.50, per os, de este alcaloide es de 250 mg/kg; la del extracto fluido de 6 g/kg; la de alcaloides totales de 400 mg/kg [492]. Por consiguiente, a las dosis teraputicas habituales de las preparaciones de boldo y de boldina no hay ninguna manifestacin txica (infusin al 1٪, cpsulas de droga pulverizada [497], comprimidos de boldina de 1 mg...). La boldina (extrada preferentemente de la corteza del rbol) se utiliza en el tratamiento sintomtico de las dispepsias de origen hepatobiliar y en el estreimiento.En Espaa, se autoriza el uso de esta planta como estimulante de la secrecin biliar en la litiasis e insuficiencia Precauciones Por su propio mecanismo de accin puede producir obstruccin biliar. No usar en tratamientos prolongados ni durante el embarazo.La droga. La hoja, cortamente peciolada, posee un limbo oval elptico, duro y quebradizo, rugoso en los mrgenes ligeramente replegados y el pice obtuso. La cara superior est cubierta por numerosas prominencias que le dan un aspecto granuloso mientras que la cara inferior es lisa. Examinado al microscopio, el corte de la hoja muestra una epidermis superior con cutcula espesa, con protuberancias cubiertas de pelos tectores unicelulares, simples, en manojos. El mesfilo contiene gran nmero de grandes glndulas con esencia. El ensayo comprende un anlisis en C.C.F. de los alcaloides totales y valoraciones de cenizas, aceite esencial (>2,5٪ V/m), alcaloides totales (>0,2٪ expresados en boldina y determinados por acidimetra por retroceso en medio etanlico). La boldina puede valorarse por espectrofotometra, por H.P.L.C. o por C.G (cromatografa de gases). Enfermedades en cuyo tratamiento es adecuada esta planta ESTREIMIENTO DISQUINESIAS BILIARES INSUFICIENCIA HEPTICA FUENTE INFITO
Martes, 30 Noviembre 1999 | 7617 hits | Imprimir | PDF |  E-mail | Report
Tu Salud/Fitoterapia
Composicin La droga es la albura (corteza sin sber).La albura tiene una composin qumica diferente de la de las inflorescencias, que presentan otra parte activa.• Acidos fenoles• Flavonoides: concretamente tilirsido• Cumarina: esculsido y fraxsido• Un principio amargo: la tiliadina• Glcidos: ramnosa, fructosa y galactosa• Taninos Propiedades • Antiespasmdica, a nivel de la vescula biliar y del intestino, regulador del flujo biliar, vasodilatador coronario e hipotensor y diurtico. Indicaciones • Dispepsias espasmdicas• Trastornos hepatobiliares• Disquinesias biliares• Insuficiencia heptica Enfermedades en cuyo tratamiento es adecuada esta planta DISQUINESIAS BILIARES INSUFICIENCIA HEPTICA fUENTE INFITO
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Tu Salud/Fitoterapia
Las bebidas de kava, que se obtienen a partir de las races disecadas del arbusto Piper methysticum , se han usado en ceremonias y a nivel social en las regiones del Pacfico Sur durante cientos de aos, y en Europa a partir de 1700. Se ha demostrado en varias pruebas clnicas de riguroso diseo, practicadas en seres humanos la eficiencia de la kava para el tratamiento de la ansiedad, con efectos observables tan pronto se administran 1-2 dosis, y mejoras progresivas en 1-4 semanas. La evidencia preliminar indica una posible equivalencia con las benzodiasepinas. Muchos expertos consideran que la kava no es un sedante ni tampoco crea tolerancia cuando se usa en las dosis recomendadas. Algunas pruebas clnicas reportan un efecto sedante mediano, aunque informacin preliminar a partir de pequeos estudios indica una carencia de deterioro neurolgicos/ psicolgico. Existen cada vez ms dudas acerca de la presunta toxicidad heptica de la kava. Se han reportado mltiples casos de lesiones del hgado en Europa, dentro de los cuales se incluyen hepatitis, cirrosis e insuficiencia heptica fulminante. Debido a estas dudas sobre su uso seguro, varios pases la han retirado del mercado. La Administracin de Drogas y Alimentos de EE.UU. ha emitido alertas a los consumidores y mdicos. No es clara la correlacin entre el riesgo de lesin del hgado con la dosis o el perodo de duracin de uso de la kava. La calidad de los reportes de estos casos es variable y vaga, ya que se describe el uso de productos que en realidad no tienen kava en la lista de ingredientes, o incluyen pacientes que ingeran alcohol en grandes cantidades. No obstante estas consideraciones, se recomienda tener precaucin con su uso. El uso crnico o intenso de la kava tambin se asocia con casos de neurotoxicidad, hipertensin pulmonar y cambios dermatolgicos. La mayora de los estudios clnicos en seres humanos tuvieron una duracin menor de dos meses; el ms largo dur 6 meses. Sinnimos (+) -dihydrokawain-5-ol, 11-methoxy-5, 5-hydroxydihydrokawain, 6-dihydroyangonin, Antares, ava pepper, ava pepper shrub, ava root, awa, bornyl cinnamate, cavain, flavokavines A and B, gea, gi, intoxicating long pepper, pimiento intoxicador, kao, kavakava, kava kava extract LI 140, kava kava rhizome, kavapiper, kavarod, kava root, kavasporal forte, kavain, kave-kave, kawa, kawa kawa, kawa pepper, Kawa Pfeffer, kew, Macropiper latifolium , malohu, maluk, maori kava, meruk, milik, pepe kava, Piper methysticum , pipermethystine, piperis methystici rhizoma, Rauschpfeffer, rhizoma piperis methystici, sakau, sakua, tonga, yagona, yangona, yaqona. Evidencia Se han sometido a prueba los siguientes usos en humanos o animales. La seguridad y eficacia de los mismos no siempre se han demostrado. Algunas de estas afecciones son potencialmente serias y las debe evaluar un proveedor mdico calificado. Uso basado en evidencia cientficaGrado*Ansiedad Estudios en seres humanos reportan al menos un beneficio moderado al usar la kava en el tratamiento de la ansiedad, y la evidencia preliminar indica que su efecto puede ser equivalente a las drogas benzodiazepinas tales como diazepam (Valium). Un estudio report que los efectos de la kava son similares a la droga de venta bajo prescripcin buspirona (Buspar), utilizada para el tratamiento del trastorno de ansiedad generalizada. Sin embargo, existen dudas acerca de la presunta toxicidad de la kava, con base en mltiples reportes de lesin heptica en Europa y algunos casos en EE.UU., que incluyen hepatitis, cirrosis e insuficiencia heptica. La Administracin de Drogas y Alimentos de EE.UU. ha emitido alertas a los consumidores y mdicos. Muchos productos han sido retirados del mercado. Natural Standard ha colaborado con la Organizacin Mundial de la Salud (OMS) en la preparacin de un reporte detallado acerca de la kava y sus efectos adversos, que ser publicado pronto. A Estrs Los resultados de estudios preliminares indican que la kava y la valeriana pueden ser benficas para la salud al reducir la reactividad fisiolgica durante situaciones de estrs y el insomnio inducido por estrs. Se requiere de investigacin adicional para confirmar estos hallazgos. C Enfermedad de Parkinson Se ha reportado que la kava incrementa los perodos de inhibicin en pacientes con Parkinson que tambin toman levodopa y puede causar un estado semicomatoso cuando se administra junto con alprazolam. Por lo tanto, no se recomienda su uso. D *Referencia para los grados: A: Slida evidencia cientfica para este uso; B: Buena evidencia cientfica para este uso; C: Dudosa evidencia cientfica para este uso; D: Aceptable evidencia cientfica contra este uso; F: Slida evidencia cientfica contra este uso. Razones para los grados Usos basados en la tradicin o teora Los siguientes usos estn basados en la tradicin, teoras cientficas o investigacin limitada. A menudo no se han probado completamente en humanos y no siempre se han demostrado su seguridad y eficacia. Algunas de estas afecciones son potencialmente serias y las debe evaluar un proveedor mdico calificado. Podra haber otros usos propuestos que no estn sealados a continuacin. Anestesia, anorexia, agente antiadictivo, antifungus, antisictico, afrodisaco, artritis, asma, control de la natalidad, cncer, lesin cerebral, ensanchamiento del pecho, resfriados, cistitis, depresin, diurtico, mareo, gonorrea, hemorroides, infecciones, desfase horario, dolor y rigidez en las coyunturas, trastornos renales, lepra, menopausia, trastornos menstruales, migraa, neuroprotector, dolor, sndrome premenstrual, trastorno disfrico premenstrual, proteccin del tejido cerebral en contra de lesin isqumica, convulsiones, espasmos, molestia estomacal, sfilis, dolor de dientes, tuberculosis, trastorno del tracto urinario, inflamacin del tero, prolapso vaginal, vaginitis, reduccin de peso, cicatrizacin de heridas. Dosificacin Las siguientes dosis estn basadas en investigaciones cientficas, publicaciones, uso tradicional u opinin experta. Hay muchas hierbas y suplementos que no se han sometido a pruebas exhaustivas, por lo que su seguridad y eficacia no se puede demostrar. Las marcas podran prepararse de manera diferente, con ingredientes variables, incluso dentro de la misma marca. Es posible que las siguientes dosis no correspondan a todos los productos. Deber leer las etiquetas del producto y analizar la dosis con un proveedor mdico calificado antes de iniciar una terapia. Adultos (18 aos y mayores) Se ha reportado en estudios en seres humanos el efecto benfico de 300 miligramos del extracto de kava al da (preparado estandarizado WS 1490) por va oral, dividido en tres dosis, para el tratamiento de la ansiedad. Las dosis tpicas oscilan entre 50 a 280 miligramos de kava lactonas diariamente, administrados en una dosis nica al momento de irse a dormir, o en dosis divididas, usando una dosis menor al principio, e incrementndola en caso de necesidad. Se han administrado dosis diarias altas de hasta 800 miligramos de extracto de kava por perodos de tiempo cortos, aunque no se ha estudiado el efecto en el largo plazo por lo que no hay certeza sobre la seguridad de uso. Nios (menores de 18 aos) No existe suficiente evidencia cientfica para recomendar el uso de la kava en nios. Alergias Ocasionalmente, se han reportado brotes en la piel. Efectos secundarios y advertencias Hasta hace poco, se consideraba segura la utilizacin de la kava por perodos de tiempo cortos (uno a dos meses) en las dosis recomendadas. Los efectos secundarios pueden incluir molestia gastrointestinal (estmago), brote alrgico o dolor de cabeza de mediana intensidad. existen numerosos reportes de problemas graves del hgado en personas que usan kava; en Europa se han reportado mltiples casos de intoxicacin heptica, que incluyen lesin en el hgado. La Administracin de Drogas y Alimentos de EE.UU. ha emitido alertas a los consumidores y mdicos, y ha requerido que estos ltimos reporten los casos de toxicidad heptica que pudieran estar relacionados con el uso de la kava. Aunque muchos expertos en medicina naturista an consideran que el uso de la kava es seguro cuando se administra en las dosis recomendadas, no existe suficiente informacin cientfica para llegar a una conclusin firme. Por lo tanto, la kava solamente debe usarse bajo supervisin de un profesional de la salud debidamente calificado y en las dosis recomendadas. Las personas con problemas hepticos o que tomen drogas que afecten el hgado deben evitar su uso. Se han reportado otros efectos secundarios graves con el uso crnico o intenso de la kava, entre los que se incluyen afecciones cutneas, anormalidades en la sangre, movimiento muscular anormal, apata, lesin renal, desvanecimientos, sndromes sicticos e incremento de la presin arterial en los pulmones (hipertensin pulmonar). Tambin se han reportado casos de sangre en la orina. Se han reportado varios casos de movimientos musculares anormales posteriores al uso de la kava durante cortos perodos de tiempo (uno a cuatro das), dentro de los que se incluyen endurecimiento, retorcimiento o inmovilizacin de los msculos de la boca, cuello (tortcolis) y ojos (crisis oculogira). Se ha reportado, a partir del uso de altas dosis de kava, empeoramiento de los sntomas de la enfermedad de Parkinson y varios casos de movimiento anormal en la totalidad de los msculos del cuerpo (coreoatetosis). Algunos casos de temblor, prdida de la coordinacin, dolor de cabeza, adormecimiento y fatiga tambin se han reportado cuando se usan dosis altas. Se report un caso de muerte de las clulas musculares (rabdomiolisis) en un paciente de 29 aos de edad, despus de tomar un suplemento herbal que combinaba ginkgo, guaran y kava. Ocasionalmente se ha reportado efecto sedante (adormecimiento) con el uso de la kava, aunque varios estudios preliminares en seres humanos indican que puede no causar este efecto. Dado que este hecho permanece incierto, no se recomienda conducir vehculos o manipular maquinaria pesada mientras se est utilizando kava. Raramente se asocia el uso crnico o intenso de la kava con molestias e irritacin en los ojos. Se han reportado incrementos en la frecuencia cardiaca, electrocardiogramas anormales y cortedad de aliento con usuarios que usan la kava con intensidad. Pruebas de laboratorio indican que la kava puede incrementar el riesgo de sangrado por los efectos que tiene en las plaquetas de la sangre. La kava puede causar efectos sedantes y afectar el resultado de la terapia electroconvulsiva. Tambin se ha asociado con meningismus, retencin urinaria aguda, lesiones cutneas, elevacin del nimo, incremento o disminucin del desempeo cognitivo, anorexia, privacin del sueo, palpitaciones, parestesia, dolor de cabeza, vmito e hipertensin altamente peligrosa. Embarazo y lactancia No se recomienda el uso de la kava durante el embarazo o la lactancia. Pueden ocurrir disminuciones en la fuerza muscular uterina con su uso, lo cual puede tener efectos dainos en el embarazo. Los qumicos en la kava pueden pasar a la leche materna y ocasionar efectos desconocidos, por lo que debe evitarse la toma de esta hierba durante la lactancia. Interacciones La mayora de las hierbas y suplementos no se han probado completamente en cuando a la interaccin con otras hierbas, suplementos, drogas o alimentos. Las interacciones que se sealan a continuacin se basan en informes y publicaciones cientficas, experimentos de laboratorio o uso tradicional. Siempre debe leer las etiquetas del producto. Si usted padece de alguna afeccin, o si est tomando otras drogas, hierbas o suplementos, deber consultar con un proveedor mdico calificado antes de iniciar una terapia nueva. Interacciones con drogas Con base en mltiples reportes de toxicidad heptica en seres humanos que incluyen hepatitis, cirrosis y lesin del hgado, existe un mayor riesgo, en teora, de que ocurra dao heptico cuando se toma kava en conjunto con otras drogas que podran lesionar el hgado, tales como alcohol o acetaminofn (Tylenol). En teora, la kava puede incrementar los efectos del alcohol o de drogas que causen efecto sedante (adormecimiento). En teora, la kava puede interferir con los efectos de la dopamina o de drogas similares a ella, y puede empeorar los efectos neurolgicos secundarios de drogas que bloqueen la dopamina, tales como haloperidol (Haldol). La kava puede tener propiedades qumicas similares a las de las drogas antidepresivas inhibidoras de la monoamina oxidasa (MAO-I). En teora, la kava puede aumentar los efectos de los antidepresivos MAO-I, tales como carboxazida (Marplan), fenelzina (Nardil) o tranilcipromina (Parnate). Debido a este supuesto efecto, la kava tambin puede causar que los efectos de la anestesia duren por ms tiempo, por lo que algunos mdicos recomiendan suspender su uso dos o tres das antes de someterse a una ciruga. Pruebas de laboratorio indican que la kava puede incrementar el riesgo de sangrado por los efectos que tiene en las plaquetas sanguneas. Sin embargo, se carece de evidencia en seres humanos en esta rea. Las personas que usan aspirina, anticoagulantes (“adelgazantes de la sangre”) tales como warfarina (Coumadin) y heparina, o drogas antiplaquetarias como clopidogrel (Plavix) deben estar concientes acerca de las posibles interacciones. Dado que la kava tiene propiedades diurticas, puede incrementar los efectos cuando se toma con diurticos tales como furosemida o con inhibidores de la angiotensina ECA como benazepril o captopril. Dado que puede aumentar los efectos de estas drogas, debe evitarse el uso de kava en pacientes con enfermedad de Parkinson o con historial de medicamentos con efectos de induccin extrapiramidal. La kava puede causar adormecimiento excesivo cuando se toma con drogas inhibidoras selectivas de la recaptacin de serotonina (SSRI) tales como fluoxetina o sertralina. La buspirona y el opipramol tambin pueden tener efectos incrementados cuando se toman junto con la kava. La evidencia preliminar demuestra que la kava puede interferir con la forma como el cuerpo procesa ciertas drogas utilizando el sistema enzimtico citocromo P450 del hgado. Como resultado de ello, los niveles de estas drogas en la sangre pueden alterarse y por ello ocasionar efectos diferentes o reacciones adversas potencialmente graves. Interacciones con hierbas y suplementos dietticos Con base en mltiples reportes de toxicidad heptica en seres humanos, tales como hepatitis, cirrosis y lesin del hgado, existe en teora un riesgo mayor de que ocurra lesin el hgado cuando se toma kava en conjunto con hierbas o suplementos que puedan lesionar el hgado. En teora, la kava puede aumentar el efecto sedante (adormecimiento) causado por algunas hierbas y suplementos La kava puede tener propiedades qumicas similares a las drogas antidepresivas conocidas como inhibidores monoamina oxidasa (MAO-I) y por tanto, interactuar con otras hierbas y suplementos de efectos similares. Pruebas de laboratorio indican que la kava puede incrementar el riesgo de sangrado a travs de su efecto en las plaquetas sanguneas. Sin embargo, se carece de evidencia en seres humanos en esta rea, y no existen reportes de sangrado significativo. Las personas que usan otros suplementos o hierbas que puedan incrementar el riesgo de sangrado deben consultar con un profesional de la salud antes de tomar kava. Existen reportes de nusea, sudoracin, calambre muscular, debilidad e incremento en el pulso y la presin arterial despus de la administracin de una dosis nica de una combinacin de hierba de San Juan, kava y valeriana. Dado que la kava tiene propiedades diurticas, puede tener incrementar los efectos cuando se toma en conjunto con hierbas diurticas o suplementos tales como cola de caballo o regaliz. La evidencia preliminar muestra que la kava puede interferir con la forma en que el cuerpo procesa ciertas hierbas y suplementos utilizando el sistema enzimtico citocromo P450 del hgado. Como resultado de ello, los niveles de otras hierbas o suplementos pueden incrementarse demasiado en la sangre. Metodologa Esta informacin est basada en una monografa a nivel profesional editada y revisada por colaboradores del Natural Standard Research Collaboration: Ethan Basch, MD (Memorial Sloan-Kettering Cancer Center); Samuel Basch, MD (Mt. Sinai Medical Center); Steve Bent, MD (University of California, San Francisco); Heather Boon, B.Sc.Phm, PhD (University of Toronto); Edzard Ernst, MD, PhD (University of Exeter); Ivo Foppa, MD, ScD (Harvard School of Public Health); Paul Hammerness, MD (Harvard Medical School); Adrianne Rogers (Boston University School of Medicine); Susanne Schadde, MD (Natural Standard Research Collaboration); Jens Hasskarl, MD (Harvard Medical School); David Sollars, M.Ac, H.M.C. (New England School of Acupuncture); Candy Tsourounis, PharmD (University of California, San Francisco); Catherine Ulbricht, PharmD (Massachusetts General Hospital); Jen Woods, BS[c] (Northeastern University).
Martes, 30 Noviembre 1999 | 7604 hits | Imprimir | PDF |  E-mail | Report
Tu Salud/Salud dental
Author:Farmacia
Tener mal aliento no sólo nos incomoda a nosotros mismos sino que puede ser muy molesto en los demás, por no hablar de nuestra pareja. Quienes lo sufren pueden ver perjudicada incluso su vida social. Para solucionar este problema lo primero es descubrir las causas, ya que puede deberse a un trastorno intestinal o una mala higiene bucal. Algunas veces uno mismo no es consciente de que su aliento produce un olor desagradable, lo que puede repercutir negativamente en sus relaciones sociales. En cualquier caso, tener un aliento fresco pasa por mantener una boca sana y limpia, por lo que es necesario tener una escrupulosa higiene bucal. Causas alimentarias y digestivas En su estado normal, el estómago es un compartimiento estanco y los gases y flujos digestivos suelen expulsarse en forma de eructos que pasan más o menos desapercibidos. Sin embargo, durante su digestión, ciertos alimentos pueden alterar pasajeramente el olor del aliento, como la cebolla cruda, el ajo, las salsas grasas o el alcohol. Aunque este olor desagradable suele ser pasajero, es mejor que procures evitarlos si sabes que te producen este efecto. Un antiácido, un poco de bicarbonato o sal de frutas pueden ayudarte a acelerar la digestión y hacer que el mal rato se pase. La acidez estomacal puede hacer que el aliento huela mal aunque la persona no sufra molestias digestivas. El tabaco y el alcohol suelen producir este efecto, que enseguida delata a quienes fuman o beben en exceso. Problemas dentales Suelen ser la causa más frecuente y persistente del mal aliento. Las caries, piezas mal colocadas y problemas de encías son focos de infección y lugares donde la comida tiende a retenerse y a producir un olor fuerte y desagradable. La solución pasa primero por acudir al dentista y después por llevar una escrupulosa higiene dental, lavándose los dientes después de cada comida y empleando hilo dental y cepillitos interdentales para eliminar los restos que se quedan entre los dientes, donde se pudren y causan mal olor. Si el aspecto de una boca no es bueno (caries, agujeros, dientes rotos, ausencia de piezas) es probable que el olor que desprenda tampoco lo sea, ya que la comida tenderá a quedarse retenida en todos esos lugares. Todas las infecciones e inflamaciones de la boca e incluso la garganta y las vías respiratorias producen mal olor (faringitis, anginas...). Las sinusitis y rinitis también suelen causar este problema. Curiosamente, el estrés también puede ser culpable de que tengamos mal aliento, sobre todo por los problemas de estómago y digestión que conlleva. ¿Qué hay que hacer? Lo primero es empezar por lavarse bien los dientes, al menos de 3 a 5 minutos. Si tienes un problema de mal aliento piensa que debes hacerlo, como mínimo, después de cada comida y, por supuesto, siempre que tengas necesidad. Debes proveerte de una buen material higiénico: - Un buen cepillo de dientes (eléctrico o no), que cambiarás cada 3 meses - Hilo dental - Cepillitos interdentales - Enjuagues bucales Además, debes acudir al dentista para solucionar los problemas dentales o de encías que puedas tener, así como al especialista si crees que tu mal aliento puede deberse a un problema estomacal. También debes controlar la acidez gástrica tomando algún digestivo o evitando los alimentos que te sienten mal (salsas, picante, cebolla y ajo crudos, platos avinagrados...). Si el problema de mal olor persiste debes atacarlo desde todos los frentes descritos e incluso probar a relajarte si estás muy estresado. Remedios caseros Además de hacer todo lo anterior, puedes recurrir a algunos trucos caseros que te ayudarán bastante: - Lleva en un pastillero granos de café y mastícalos cuando lo necesites - Mastica hojas de menta fresca o perejil durante 10–15 minutos - Mastica un trozo de limón después de las comidas - Después de lavarte los dientes, enjuágate la boca con agua templada y una pizca de bicarbonato - Utiliza caramelos de menta fuerte o chicles sin azúcar para momentos de urgencia - Lleva siempre encima un cepillo de dientes, pasta y, si puedes, un enjuague bucal refrescante - En farmacias venden sprays contra el mal aliento - Evita la cebolla fresca, el ajo crudo o las salsas fuertes (tipo roquefort) o el picante. Una manzana de postre te ayudará a limpiar tu boca - No fumes ni beb fuente : salud.com
Martes, 02 Noviembre 2010 | 7597 hits | Imprimir | PDF |  E-mail | Report
Tu Salud/Noticias
Un nuevo estudio indica que una gran cantidad de adolescentes en Estados Unidos eligi tener sexo oral, pero generalmente no como un "sustituto" de la relacin sexual con penetracin. A partir de los datos de una encuesta nacional realizada en el 2002, un equipo de investigadores hall que la mitad de los adolescentes de entre 15 y 19 aos dijo que haba tenido sexo oral. Pero era ms frecuente entre los adolescentes que ya haban tenido relaciones sexuales que en los vrgenes. Para los autores, esto contradice la idea de que muchos adolescentes eligen el sexo oral como la puerta de entrada a las relaciones sexuales. "Existe la idea generalizada de que los adolescentes usan otros tipos de relaciones sexuales no vaginales, en especial el sexo oral, como una forma de ser sexualmente activos a la vez que afirman ser tcnicamente vrgenes", declar la autora principal del estudio, la doctora Laura Lindberg, del Instituto Guttmacher. "Sin embargo, nuestro estudio demuestra que esa supuesta sustitucin del sexo oral por el sexo vaginal es un mito", agreg la autora. Los resultados, publicados en la edicin en internet de Journal of Adolescent Health, surgen de una encuesta a 2.271 adolescentes estadounidenses de entre 15 y 19 aos. El 55 por ciento dijo que haba tenido sexo oral y la mitad, sexo vaginal. Otro 11 por ciento dijo que haba tenido sexo anal. Mientras que algunos adolescentes haban tenido slo sexo oral, los autores hallaron que para la mayora el sexo oral y el sexo vaginal estaban conectados. La mayora de los adolescentes que haban comenzado a tener relaciones sexuales tambin haban empezado a tener sexo oral en los primeros seis meses de las relaciones sexuales. Segn Lindberg, estos resultados tienen "efectos polticos claros". Si bien el sexo oral y anal no tiene riesgo de embarazo, indic, aumenta la vulnerabilidad adolescente a las enfermedades de transmisin sexual (ETS). "El asesoramiento y la educacin deberan tener en cuenta el riesgo de ETS e incluir todas las conductas adolescentes, incluido el sexo oral y anal", dijo Lindberg. La autora insisti tambin en que "la insistencia exclusiva" del gobierno federal "con los programas basados en abstinencia hasta el matrimonio" no le proporciona a los adolescentes "las herramientas o la informacin que necesitan para la seguridad de su salud". FUENTE: Journal of Adolescent Health, mayo del 2008
Martes, 30 Noviembre 1999 | 7575 hits | Imprimir | PDF |  E-mail | Report
126. Implantes
Tu Salud/Salud dental
Author:Farmacia
Implantología Dental: Odontología para el Siglo XXI Los implantes dentales son uno de los mayores avances de la odontología. Los implantes dentales actúan como sustitutos de los dientes naturales. Estos dispositivos se insertan en el hueso mandibular y son seguros y efectivos para soportar prótesis dentales, capuchones, coronas y puentes fijos. Los implantes no son nuevos. Los antiguos Egipcios ya usaban implantes hechos de jade, zafiro o marfil. Hoy en día, la tasa de éxito de los implantes es del 90% en ambas mandíbulas. Cada día se colocan decenas de miles. Los implantes están hechos con un metal especial llamado titanio, que es compatible con el hueso de la mandíbula. De hecho, la compatibilidad es tal que el hueso en realidad se integra con el implante. El implante es un pequeño poste que sobresale del tejido gingival. Se colocan varios de ellos dependiendo del espacio disponible. Sobre ellos se colocan las coronas o puentes. Los dentistas e higienistas son parte de los profesionales que forman el equipo de Implantología. Ellos, junto con los cirujanos maxilo-faciales y otros especialistas decidirán si Vd. es un buen candidato para un implante. La colocación de un implante normalmente requiere varias visitas en un período de tres meses. Se necesitan dos intervenciones: una para colocar el implante en el hueso, y otra para descubrir la cabeza del implante. Será entonces cuando el dentista podrá colocar la prótesis sobre el implante. Una vez que el implante esté colocado, Vd. podrá empezar a utilizarlo inmediatamente, con total comodidad. Los implantes tiene una tasa de éxito del 95% o más. Esta tasa de éxito se basa en la capacidad del paciente de cuidar esmeradamente el implante en casa. Los implantes precisan una eliminación de placa muy cuidadosa. Con un cepillado minucioso y el uso de seda, su implante durará toda la vida. Se utilizan varios tipos de dispositivos de limpieza para los implantes dentales. El cepillo multipenacho de cabezal redondeado se usa para el cepillado general de las encías. Los cepillos para uso entre los dientes se denominan interdentales. Estos cepillos parecen arbolitos de Navidad en miniatura y están recubiertos de plástico para asegurar que el roce con su alambre no ralle los postes de los implantes. Los objetos metálicos, tales como limpiadores de pipa, agujas imperdibles, cepillos duros o clips rallarían el implante dental, lo cual haría que este acumule bacterias y pudiera causar infecciones e incluso su pérdida. Si la prótesis es removible, también necesitará limpiarse diariamente con un cepillo suave. La seda para usar en los implantes es un hilo diseñado especialmente para este uso, como Butler PostCare. La visita de control de sus implantes dentales será aproximadamente cada tres meses según le recomiende su dentista, para revisión y para comprobar que su cuidado en casa es el adecuado y que no haya problemas con el implante. Se recomienda a los pacientes que visiten a su dentista si hay sensibilidad, sangrado, o movimiento en el implante. Con el cuidado diario adecuado, su implante durará toda la vida.
Martes, 30 Noviembre 1999 | 7566 hits | Imprimir | PDF |  E-mail | Report
Tu Salud/Fitoterapia
Author:Farmacia
Polvo de hierba de cebada está hecha de las hojas secas de jóvenes de la planta de cebada. Se cree que el cultivo de hojas jóvenes de cebada primero tuvo lugar tan pronto como 7.000 a. C.. En la etapa temprana de su crecimiento, la planta de cebada está más cerca de composición con verduras que granos, de ahí el nombre 'cebada hierba'. Este concepto es similar a la de hierba de trigo . Allí se dice que es muy poca diferencia entre el contenido nutricional de pasto de cebada y trigo hierba. A medida que crecen, el contenido en nutrientes de cereales joven grasses cambio rápidamente. La concentración de nutrientes - vitaminas, minerales, enzimas, aminoácidos, clorofila – se deterioran significativamente. Sin embargo, en su estado joven, pasto de cebada contiene niveles extremadamente altos de nutrientes mencionada. Polvo de hierba de cebada así contiene propiedades nutricionales y curativas muy densas en una forma concentrada que es asimilado fácilmente por nuestro sistema digestivo. No hay ningún efectos tóxicos conocidos a consumir el pasto de cebada. Como con todas las hierbas y alimentos, para el mejor efecto, es conveniente utilizar polvo de hierba de cebada que se elabora de pasto de cebada orgánica. Resumen de los beneficios de pasto de cebada Pasto de cebada es una "concentrado" alimentos nutritivos de toda oferta equilibrada nutrición al organismo. Polvo de hierba de cebada, como la mayoría de los tipos de vegetal en polvo, es muy fácilmente digerido por el organismo, lo que permite al cuerpo a utilizar sus nutrientes en cuestión de minutos. También tiene efectos alcalinizantes muy fuertes en el cuerpo. Pasto de cebada se dice que la vegetal sólo en la tierra que puede suministrar todos los nutrientes que necesita el cuerpo humano desde el nacimiento a la vejez. Eso es una gran demanda y, si es cierto, entonces realmente no deberíamos desperdiciar ningún tiempo en lo que una parte de nuestra dieta! El uso del polvo de hierba de cebada es respaldado por muchos. Esto incluye Dr Lorena Day, quien sufrió un régimen natural tras negarse a quimioterapia y radiación y recuperado de cáncer de mama de etapa tardía, aunque ella sólo recomienda una determinada marca de polvo. Parte de la información disponible sobre el contenido nutricional y beneficios para la salud de pasto de cebada se origina en Japón, incluyendo el Dr. Yoshihide Hagiwara, Presidente del Instituto de salud Hagiwara en Japón. ¿Qué polvo de hierba de cebada contiene Pasto de cebada contiene cantidades muy grandes de vitaminas, minerales, aminoácidos, enzimas y otros nutrientes beneficiosos. Estos incluyen: aminoácidos esenciales y no esenciales grandes cantidades de antioxidantes grandes cantidades de enzimas, incluyendo la enzima antioxidante, superóxido dismutasa (SOD) grandes cantidades de ácido fólico ácido pantoténico altas cantidades de carotenoides, incluyendo beta caroteno: al parecer más de 6 veces la cantidad de caroteno en espinaca flavonoides grandes cantidades de vitamina B1: al parecer 30 veces la cantidad de leche de vaca; y al parecer también cuatro veces la cantidad de trigo harina Vitamina B2 vitamina B6 grandes cantidades de vitamina B12 grandes cantidades de vitamina C – al parecer casi siete veces la cantidad de naranjas; y al parecer también más de 3 veces la cantidad de espinacas grandes cantidades de calcio: al parecer más de 10 veces la cantidad de leche de vaca cobre grandes cantidades de hierro: al parecer casi 5 veces la cantidad de espinacas magnesio manganeso fósforo potasio altas cantidades de sodio orgánico-al parecer más de 25 veces la cantidad de apio; sodio orgánico ayuda en salud conjunta, así como mejora la digestión zinc Pasto de cebada también es rica en clorofila de vida. Clorofila tiene los siguientes beneficios y efectos: Es la base de toda la vida vegetal, desempeñando un papel fundamental en la fotosíntesis. Es el primer producto de la luz, que contienen más energía que cualquier otro elemento. Es antibacteriano, deteniendo el desarrollo y el crecimiento de bacterias dañinas. Puede utilizarse dentro del cuerpo, así como aplicación tópica como agente curativo. Reconstruye la sangre. Clorofila es una estructura muy similar a la hemoglobina de la sangre. Clorofila líquida se mete en los tejidos corporales, rejuvenecer y les reconstrucción. Alivia problemas de azúcar en la sangre. Neutraliza toxinas en el cuerpo. Ayuda a purificar el hígado. Clorofila líquida lava depósitos de drogas del cuerpo. ¿Qué pueden hacer el pasto de cebada y cebada hierba polvo Ayuda a alkalize el cuerpo. Ayuda en la reparación del ADN celular. Pasto de cebada actúa como un carroñero de radicales libres, reduciendo la cantidad de radicales libres en la sangre. Ayuda a mejorar la salud de la piel. Ayuda a estimular la pérdida de peso. Condiciones que pueden ser ayudadas o mitigadas por el uso de polvo de hierba de cebada o jugo Pasto de cebada ayuda en el tratamiento de la artritis; también proporciona alivio del dolor de la artritis. Ayuda en el tratamiento del asma. Ayuda a combatir los coágulos de sangre. Pasto de cebada ayuda a combatir el cáncer. Ayuda a reducir los niveles de baja densidad (LDL) lipoproteína colesterol (el colesterol "malo"). Pasto de cebada es útil contra la diabetes; también ayuda a retrasar o evitar daños de vasos sanguíneos que podrían ser causados por la diabetes. Ayuda a reducir la fatiga. Pasto de cebada ayuda a aliviar la inflamación en diversas partes del cuerpo; también reduce el dolor de la inflamación. Ayuda a tratar la migraña. Ayuda a aliviar el estómago y trastornos intestinales. Los expertos han dicho sobre pasto de cebada o polvo de hierba de cebada Dr. Yoshihide HagiwaraDr. Yoshihide Hagiwara, Presidente del Instituto de salud Hagiwara en Japón, informa de que, entre las 150 plantas que investigó durante un período de 13 años, pasto de cebada era la mejor fuente de nutrientes necesarios por el organismo para la curación y vitalidad. El Dr. Howard Lutz El Dr. Howard Lutz, director del Instituto de medicina preventiva en Washington, D.C., dijo que el pasto de cebada es "uno de los productos más increíbles de esta década. Mejora la resistencia, la energía sexual, la claridad de pensamiento y reduce la adicción a las cosas que son malas para usted. También mejora la textura de la piel y la sequedad asociada con el envejecimiento se cura". Formas habituales de consumir el pasto de cebada No sé de muchas personas que beben recién prensado jugo de pasto de cebada, aunque eso sería el mejor método para cosechar todos los beneficios de las enzimas abundantes en pasto de cebada. Pasto de cebada se toma comúnmente como polvo de hierba de cebada. El proceso de fabricación para tal polvo retiene la mayoría de los nutrientes y posiblemente también algunas de las enzimas. Polvo de hierba de cebada puede mezclarse con agua o jugos crudos. Se trata de una forma cómoda de consumir lo y el que utiliza con más frecuencia. Me parece que hace mis jugos más sabrosa demasiado! Pasto de cebada también está disponible en forma de cápsula o Tablet PC (por ejemplo, cebada hierba polvo 500 mg). Una vez más, la mayoría de los nutrientes se conserva probablemente, aunque no las enzimas. Personalmente prefiero los polvos las cápsulas. Conclusión En mi opinión y yo creo que muchos otros también está de acuerdo, pasto de cebada, aunque bitterer, es mucho más aceptable que la hierba de trigo. Las reacciones de desintoxicación a la toma de pasto de cebada también son mucho más suaves. Por lo tanto, pasto de cebada verde es un excelente sustituto si le gustaría aprovechar los beneficios nutricionales y curativos de uno de los superfoods verdes de la naturaleza, pero son incapaces de tolerar jugo de hierba de trigo. Mezclar algunos polvo de hierba de cebada en su comida o bebida, espero y creo que lo disfrute.
Martes, 13 Septiembre 2011 | 7566 hits | Imprimir | PDF |  E-mail | Report
128. Varices
Tu Salud/Fitoterapia
Introduccin Enfermedad venosa de los miembros inferiores La nocin de enfermedad venosa de los miembros inferiores expresa el conjunto de perturbaciones hemodinmicas a nivel sanguneo que aparece cuando se produce un mal funcionamiento del sistema venoso. Esta patologa, predominantemente femenina (2/3 mujeres frente a 1/3 hombres), es muy frecuente, ya que alcanza aproximadamente al 40 ٪ de la poblacin de los pases desarrollados. Frecuentemente se manifiesta con la aparicin de un discreto edema en los miembros inferiores, acompaado de una sensacin de pesadez de piernas. Tambin puede aparecer por un stasis venoso crnico superficial que puede ir de la simple varicosidad (arborescencia de minsculas venas intradrmicas rojas y azules) a la variz compleja. Definicin Las varices son dilataciones irregulares y permanentes de las venas superficiales. La aparicin de una variz es el testimonio de una ineficacia puntual del aparato valvular. Se traduce por el paso de la sangre, a contracorriente, de los los ejes profundos venosos, hacia la vena superficial afectada con distensin. En un principio, la mayor parte de las varices permanecen localizadas e indoloras. Despus, si la enfermedad se agrava, pueden formarse agrupaciones con un aspecto poco agraciado. Algunas formas muy extendidas pueden tener su origen en una enfermedad que habra que diagnosticar. Balance biolgico El balance biolgico estudiar la coagulacin sangunea. La evolucin de las perturbaciones reolgicas en la enfermedad varicosa es de una importancia considerable pues estudios recientes han demostrado que, muy frecuentemente, las personas con varices sufren una modificacin en ciertos parmetros sanguneos. As, el flujo circulatorio venoso, se encuentra fuertemente disminuido en el caso de las venas patolgicas (dilataciones varicosas); entonces aparece una agregacin eritrocital a la vez que un aumento de la viscosidad plasmtica. Esta nocin es fundamental para la comprensin y el tratamiento de la enfermedad varicosa. Doppler venoso La ultra-sonografa de las venas permite precisar el diagnstico de insuficiencia valvular, investigar las venas perforantes incontinentes y evidenciar una posible trombosis profunda. Flebografas La flebografa permite visualizar la red venosa cuando se prev una intervencin. La enfermedad varicosa puede tener una repercusin all del plano esttico y traducirse en signos orgnicos importantes: • Periflebitis, con dolor local e inflamacin del tejido conjuntivo que rodea la vena. • Eczema varicoso, pruriginoso, acompaado de una pigmentacin cutnea y de edema en el tobillo. • lcera varicosa, es una prdida de sustancia del revestimiento cutneo. Esta lesin, que tiene poca tendencia a la cicatrizacin, se sita generalmente sobre la parte distal de las piernas. Estos estados evolucionados necesitan un tratamiento esclerosante o quirrgico. Tratamiento 1. Tratamiento esclerosante Se propone el tratamiento esclerosante para suprimir el reflujo venoso superficial. Consiste en la introduccin en una variz de un producto qumico creando a nivel local una inflamacin que tiene como efecto secundario una retraccin total o parcial de la pared. Tericamente, toda variz podra ser esclerosada. Sin embargo, en algunas zonas se contraindica (venas subpbicas, venas interiores o exteriores del pie). La esclerosis puede tratar aproximadamente un 90 de varices. Pero existe el peligro de reincidencia en el caso de las varices voluminosas, por lo que es ms justificable, en este caso, la ciruga. El tratamiento esclerosante va acompaado de un tratamiento mdico preventivo para espaciar los accesos evolutivos o retrasar los tratamientos agresivos. 2. Tratamiento quirrgico La intervencin quirrgica de las varices consiste en un evenaje (stripping) que puede ser corto, y pararse en la rodilla, o largo, y seguir hasta el tobillo. En general ste es el ltimo recurso, slo se recurre a l una vez que haya fallado el tratamiento farmacolgico. Los resultados son buenos aproximadamente en un 80٪ de los casos, con la condicin de haber recurrido a la esclerosis post-operatoria de las pequeas varices residuales y a la toma de venotnicos de forma regular. 3. Fitoterapia La fitoterapia puede ser prescrita con buenos resultados: En el “sndrome prevaricoso” (todos los signos del padecimiento venoso estn presentes cuando an no han aparecido las varices). Para las varices del embarazo. • En los accesos dolorosos de la enfermedad varicosa. • Como tratamiento complementario de la esclerosis o de la ciruga. Plantas adecuadas para esta enfermedad RUSCO Ruscus aculeatus L. HAMAMELIS Hamamelis virginiana L. CIPRS Cupressus sempervirens L. CASTAO DE INDIAS Aesculus hippocastanum L. VID ROJA Vitis vinifera L. (variedades tinctoria) MELILOTO Melilotus officinalis (L.) Pallas BARDANA Arctium majus Bernh FUENTE INFITO
Martes, 30 Noviembre 1999 | 7564 hits | Imprimir | PDF |  E-mail | Report
Tu Salud/Salud animal
Author:Farmacia
Usted no tiene que deshacerse de su mascota. Aunque los riesgos son bajos, usted puede contrae una infección de mascotas u otros animales. Es suficiente tomar algunas simples precauciones con respecto a las mascotas y otros animales. El VIH no puede ser propagado a través de gatos, perros, aves u otras mascotas. ¿Debería retener mis mascotas? Sí. La mayor parte de las personas con el virus de inmunodeficiencia humana (VIH) pueden y deberían retener sus mascotas. Tener una mascota puede ser gratificante. Las mascotas pueden ayudarle a sentirse psicológica e incluso físicamente mejor. Para muchas personas las mascotas son más que simplemente animales... son como miembros de la familia. Sin embargo, es importante que usted conozca los riesgos de tener una mascota o de cuidar animales. Los animales podrían ser portadores de infecciones peligrosas para usted. Su decisión de poseer o cuidar de animales debería fundarse en el conocimiento de lo que usted necesita hacer para protegerse de estas infecciones. ¿Qué clase de infecciones puedo contagiarme de un animal? Los animales pueden ser portadores de cryptosporidiosis ("crypto"), toxoplasmosis ("toxo"), el complejo Mycobacterium avium ("MAC") y otras enfermedades. Estas enfermedades pueden causarle problemas como diarrea severa, infecciones cerebrales y lesiones en la piel. En otros folletos de esta serie puede encontrar más información sobre muchas de estas enfermedades y la manera de prevenirlas. La lista de esas publicaciones se incluye al final de este folleto. ¿Qué puedo hacer para protegerme de infecciones propagadas por animales? Siempre lávese bien las manos con agua y jabón después de jugar o de haber atendido a los animales. Esto es especialmente importante antes de comer de tocar alimentos.   Sea cuidadoso con lo que comen o beben sus animales. Aliméntelos solamente con comida para animales o cocine bien la carne antes de dársela a su mascota. No le dé carne cruda o poco cocida. No permita que sus animales beban agua del inodoro o que escarben en la basura. No permita que sus animales cacen o coman el excremento de otros animales. No toque a los animales que tienen diarrea. Si la diarrea dura más de uno o dos días, pida a un amigo o pariente que no esté infectado con el VIH que lleve el animal a un veterinario. Pida al veterinario que determine cuales son las infecciones que podrían haber causado la diarrea. No lleve a su casa a un animal enfermo. No consiga una mascota que tenga menos de seis meses de edad, especialmente si tiene diarrea. Si adquiere una mascota de una tienda de mascotas, criadero de animales o un refugio municipal de animales, verifique las condiciones sanitarias y licencias de esos lugares. Si no está seguro acerca de la salud del animal, pida a su veterinario que lo examine. No toque a animales extraños pues podrían arañarlo o morderlo. Los animales abandonados pueden ser portadores de muchas infecciones. Nunca toque el excremento de ningún animal. Haga cambiar diariamente la arena higiénica de su gato por alguien que no esté infectado con el VIH y que no sea una mujer embarazada. Si usted debe limpiar la caja personalmente, use guantes de vinilo o goma y lávese las manos con agua y jabón inmediatamente después de cambiar la arena.   Hágale cortar las uñas a su gato a fin de que no pueda arañarle. Hable con su veterinario de otras maneras para evitar los arañazos. Si sufre un arañazo o mordida, inmediatamente lave bien las heridas con agua y jabón. * No permita que su mascota le lama la boca o cualquier corte o herida abierta que usted pueda tener. No bese a su mascota. Mantenga asu animal libre de pulgas. Evite reptiles como serpientes, lagartos y tortugas. Si toca a un reptil, inmediatamente lávese bien las manos con agua y jabón.   Use guantes de vinilo o de goma cuando limpie acuarios o jaulas de animales y lávese bien las manos inmediatamente después de terminar la tarea. Evite las mascotas exóticas como monos y hurones, o animales salvajes como mapaches, leones, murciélagos y zorrillos. *Si ha sido mordido, podría necesitar consejo médico. Tengo un empleo que requiere trabajar con animales. ¿Debería renunciar? Los empleos que requieren trabajar con animales (como empleos en tiendas de animales, clínicas de animales, granjas y carnicerías) conllevan un riesgo de infecciones. Hable con su médico acerca de si usted debería trabajar con animales. Las personas que trabajan con animales deberían tomar las siguientes precauciones adicionales: Cumplir las normas de seguridad del lugar de trabajo y reducir todo riesgo de infección. Usar ropas y equipos de protección, como overoles de trabajo, botas y guantes. No limpie gallineros ni escarbe en áreas donde descansan las aves si se ha encontrado histoplasmosis (his-to-plas-mó-sis) en el área. [his-to-plaz-MO-sis]   No toque crías de animales de granja, especialmente si tienen diarrea.   ¿Puede una persona con VIH contagiar a su mascota? No. El VIH no puede ser propagado a través de gatos, perros, aves u otras mascotas, o usted contagiárselo a ellos. Muchos virus pueden causar enfermedades que son parecidas al SIDA, como el virus de la leucemia felina, o FeL V, en los gatos. Estos virus causan enfermedad solamente en un cierto animal y no pueden afectar a otros animales o a los seres humanos. Por ejemplo, el FeL V sólo infecta a los gatos, pero no puede infectar a seres humanos o a los perros. ¿Qué análisis requiere una mascota antes de llevarla a casa? La mascota debería estar en buen estado general de salud. No hacen falta análisis especiales a menos que el animal tenga diarrea o parezca enfermo. Si su mascota parece enferma, su veterinario puede ayudarle a determinar los análisis que necesita. ¿Qué debería hacer cuando visito amigos o parientes que tienen animales? Cuando visite a alguien que tiene animales tome las mismas precauciones que tomaría en su propio hogar. No toque a los animales que puedan estar enfermos. Algunas mascotas, como los gatos, podrían morder o arañar para alejarse de los niños. Los adultos deberían ser particularmente vigilantes y supervisar el lavado de las manos de un niño infectado con el VIH para prevenir infecciones.
Lunes, 23 Agosto 2010 | 7511 hits | Imprimir | PDF |  E-mail | Report
Tu Salud/Salud infantil
Author:Farmacia
Introducción Las drogas de abuso son sustancias con un efecto directo sobre el cerebro que producen una respuesta en los circuitos del placer. Casi todas las drogas cambian la forma en que funciona el cerebro y producen su efecto afectando los neurotransmisores. La heroina y el LSD imitan el efecto de los neurotransmisores normales, el PCP bloquea la transmisión de mensajes, y la cocaina interfiere con los sistemas de retirada de los neurotrasnmisores y produce acumulación excesiva. Estos efectos sobre los neurotransmisores, a través del uso repetido, y la búsqueda del efecto placentero producen una cadena de cambios que perpetúan el uso y pueden desembocar en el abuso y la dependencia. La adolescencia es una época de la vida en la que se experimenta con alcohol y drogas, en parte porque los adolescentes no ven la conexión entre sus acciones presentes y las consecuencias futuras. También tienen tendencia a sentirse indestructibles e inmunes ante los problemas. El uso temprano de alcohol o tabaco aumenta el riesgo del uso posterior de otras drogas. Algunos adolescentes experimentan un poco y dejan de usar las drogas, o las usan ocasionalmente sin tener problemas significativos. Sin embargo otros desarrollan abuso de la droga con la que inicialmente experimentaron, causando daños significativos a ellos o a otros.   Definición de abuso de sustancias Se define abuso de sustancias como un uso repetido de una sustancia que produce consecuencias negativas. Para que se considere abuso se debe presentar al menos una de las siguientes consecuencias: A nivel académico o laboral (no poder rendir al nivel normal en el colegio o el trabajo por haber usado la droga) A nivel físico (uso de sustancias en situaciones peligrosas, como conducir un coche o usar maquinaria peligrosa) A nivel legal A nivel social o interpersonal (irritabilidad con los padres, peleas con amigos, pérdida de relaciones sociales, etc). Los adolescentes pueden tener problemas serios con el alcohol u otras drogas aunque no desarrollen dependencia a las sustancias. Los adolescentes con alto riesgo de desarrollar abuso de sustancias incluyen aquellos con: historia familiar de abuso de sustancias, adolescentes con depresión con autoestima baja aquellos que no se sienten aceptados en su grupo.   Qué drogas son las más usadas? Las drogas de las que los adolescentes abusan con más frecuencia son legales como el alcohol o el tabaco, o ilegales como la marihuana. También abusan de otras drogas legales como inhalantes de los pegamentos o aerosoles, y los estimulantes (speed, anfetaminas), así como drogas de diseño como el éxtasis o LSD. La marihuana son las hojas secas de la planta del cannabis, el hashis es la resina de la misma planta. Al fumarla produce una experiencia de euforia y calma, y afecta la percepción sensorial y la coordinación. Esto hace que los adolescentes puedan ver, oir, o sentir estímulos que no son reales, y tener peores reflejos, disminuendo la capacidad para conducir vehículos como motos o coches. A largo plazo la marihuana afecta la memoria y la concentración, y produce síntomas de apatía, desinterés y falta de motivación, resultando en empeoramiento del rendimiento escolar. Además, como otras drogas, se asocia a comportamientos de oposicionalidad y trastornos de conducta, como saltarse las normas, faltar a clase, no volver a casa a su hora, irritabilidad y acciones deliberadas para hacer daño a los demás. Los estimulantes, como la cocaina, las anfetaminas, o el speed son sustancias que aceleran el cerebro, haciendo que el corazón lata más rápido y suba la tensión arterial, con riesgo de infarto aún en personas jóvenes.  El adolescente está más hablador, ansioso, acelerado y eufórico, se reduce el apetito y hay menor necesidad de dormir. Esto hace que puedan seguir un ritmo muy activo toda la noche sin dormir al día siguiente. Sin embargo, cuando se termina el efecto de la droga ocurre un bajón o “crash”, con síntomas depresivos, baja energía, y un aumento del apetito y del sueño. Los alucinógenos incluyen sustancias naturales como la mescalina o psilocibina que sale de plantas (cactus o setas) y otras químicamente manufacturadas, como el LSD, el MDMA (éxtasis), o el PCP. Tienen sus efectos afectando la serotonina, por lo que producen cambos muy bruscos del humor, alteración de las percepciones como alucinaciones auditivas (oir voces), o visuales (ver cosas que no están allí, o colores muy vivos, o alteraciones en las formas de las cosas). También pueden producir delirios de persecución y hasta síntomas psiquiátricos que perduran aún tras dejar de usar la droga. La epidemia de abuso de derivados del opio (heroina, codeina) sigue siendo un problema, pero ya no son tan usados como hace unos años. El uso de alcohol produce primero una sensación agradable de euforia y disminución de la ansiedad, lo que “ayuda” al adolescente a “romper el hielo” en un grupo de amigos, ya que disminuye el miedo a hacer el ridículo. Son especialmente vulnerables aquellos adolescentes con ansiedad social o timidez excesiva. Cuando el nivel de alcohol en sangre sube, aparecen cambios en el comportamiento como desinhibición (lo que puede producir comportamentos sexuales o violentos inapropiados), labilidad emocional (tristeza, euforia o irritabilidad), y disminución de la capacidad de juicio (infraestimación de los riesgos, creerse invencible). También afecta a la coordinación motora y los reflejos, produciendo riesgo de accidentes de tráfico. Finalmente produce dificultad al andar, alteración en el habla, pensamiento enlentecido, disminución de la atención, somnolencia, pérdida de la consciencia, y coma. Al volver a bajar los niveles de alcohol se producen temblores, sudoración, náusea, vómitos, taquicardia, y dolor de cabeza.   Síntomas del abuso de drogas en adolescentes Los padres deben saber que hay distintas drogas que producen distintos síntomas durante la intoxicación y durante el periodo de abstinencia. Las señales principales del abuso de alcohol o drogas en adolescentes son: Físicas: fatiga, múltiples quejas sobre la salud física, ojos enrojecidos (por la marihuana) y sin brillo, o tos persistente. Emocionales: cambios en la personalidad, cambios bruscos de humor, irritabilidad, comportamientos irresponsables y arriesgados, baja autoestima, tristeza o depresión, desinterés general en actividades que antes les gustaban Familiares: riñas más frecuentes, desobediencia de las normas, mentiras repetidas, estar retraido o no comunicarse con la familia, secretos excesivos (respecto a amigos, sitios donde van, no poder entrar en su habitación, etc) Escolares: disminución del interés por el colegio, actitud negativa, no ocuparse de hacer los deberes, disminución de las calificaciones, ausencias del colegio, problemas de disciplina Sociales: amigos nuevos a los que no les interesan las actividades normales de la familia y el colegio, problemas con la ley, cambio hacia un estilo poco convencional de vestir o de gustos musicales, tatuajes o piercings excesivos. Algunas de éstas señales de aviso pueden indicar otros problemas. Los padres deben reconocer que existe un cambio en el comportamiento, humor, relaciones, rendimiento escolar, y hábitos de su hijo o hija. Se debe hablar con sinceridad y claridad con los hijos sobre nuestra preocupación sobre su posible uso de drogas. No nos debe tranquilizar una respuesta negativa si no se encuentra una causa al cambio de comportamiento. Una respuesta airada o frases como “no confiáis en mi”, “me estáis espiando”, ante nuestras preguntas indican un excesivo recelo del adolescente y deben inducir sospechas. Una vez que se sospecha abuso de drogas, debe realizarse una visita al pediatra o médico de cabecera, que realizará una evaluación, y puede pedir un sencillo análisis para determinar la presencia de tóxicos en orina. Existen también kits para la detección de drogas en saliva o en orina, o detección de alcohol en el aliento que se pueden tener en casa, aunque son caros y difíciles de conseguir. A veces los análisis deben hacerse de forma repetida y por sorpresa, pues algunas drogas están muy pocas horas en la orina y luego se eliminan. Si se confirma el uso o abuso de sustancias deberán acudir a un especialista.   Factores de riesgo y factores protectores Para prevenir el uso de alcohol y drogas en los adolescentes hay que conocer los factores de riesgo que aumentan la posibilidad de que se presente éste problema. Factores de Riesgo en la familia Ambientes familiares caóticos, especialmente si existe abuso de alcohol o drogas en los padres, o si sufren un trastorno psiquiátrico que interfiere con su función de padres Problemas serios en la educación de los hijos por los padres, especialmente en niños con temperamentos difíciles o problemas serios de conducta Falta de vínculo afectivo entre los hijos y los padres, y falta de cariño Factores de riesgo en el colegio Comportamiento excesivamente tímido o agresivo del niño en clase Fracaso escolar Falta de habilidades para manejar situaciones adversas Amistades con otros chicos que tienen comportamientos disruptivos, problemas de conducta o problemas legales Percepción de un consentimiento implícito o tolerancia al uso de drogas en el colegio, los amigos, o la comunidad (términos como “drogas blandas”, o “uso responsable de drogas” son perjudiciales pues minimizan el riesgo El uso de tabaco o de alcohol aumenta el riesgo de usar marihuana 65 veces. El uso de marihuana aumenta 104 veces el riesgo de usar cocaina. Programas de retraso del inicio de la edad de fumar previenen el uso de drogas en adolescentes Otros factores como la disponibilidad de las drogas, el tráfico de drogas en la comunidad, y la creencia de que el uso de drogas es inofensivo y tolerado también aumentan el número de jóvenes que empiezan a usar drogas. Factores Protectores: Lazos fuertes con la familia Experiencia de los adolescentes de que los padres monitorizan y supervisan sus comportamientos con reglas claras de conducta en la familia, dejando libertad suficiente pero claramente diciendo lo que no está permitido. Los padres que están al tanto de las actividades, aficiones y amistades de sus hijos, y que forman parte de la vida de sus hijos previenen el uso de drogas por sus hijos. Éxito académico en los adolescentes Participación y lazos con instituciones sociales como las familias, el colegio, y organizaciones religiosas. Los programas de prevención se centran en accciones para: Reforzar las relaciones familiares (favoreciendo la comunicación, la disciplina y la adopción de normas de comportamiento estables); Mejorar las relaciones con otros jóvenes (promover actividades de recreo sanas); Actuar sobre el ambiente escolar (corregir la percepción falsa de que la mayoría de los estudiantes usan drogas, informar sobre los efectos de las drogas); Mejorar el ambiente en la comunidad (ambiente sano y libre de drogas, vigilancia policial, programas sociales y de organizaciones religiosas, etc)   Tratamiento El tratamiento del abuso de sustancias en adolescentes necesita de un equipo especializado. Lo primero es que se consiga la abstinencia completa de la droga de abuso. Si esto no se consigue pronto debe acudirse a un equipo específico de especialistas en abuso de sustancias, donde además de psicoterapia individual y de grupo para el adolescente, se da apoyo e indicaciones concretas a los padres. También pueden usarse medicinas para reducir el uso de sustancias. Además deben tratarse los problemas psiquiátricos asociados al abuso de sustancia, con una combinación de medicación, manejo conductual, y apoyo a los padres   fuente : cun.es
Domingo, 30 Enero 2011 | 7500 hits | Imprimir | PDF |  E-mail | Report


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