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Tu Salud/Salud infantil
Author:Farmacia
Lactoflora® 25.000 millones es un Protector Intestinal, que se presenta como un simbiótico, es decir, una asociación de probióticos y prebióticos enriquecido con vitaminas. Lactoflora® es un producto innovador en el mercado debido a su formula patentada; equilibrada y formulada según los nuevos conceptos en materia de nutrición, recomendado a partir de los 6 meses hasta los 14 años. Lactoflora®recomendado en la Prevención y Tratamiento de la diarrea asociada a la terapia antibiótica, ha demostrado científicamente que restablece y reequilibra la flora intestinal dañada en procesos diarreicos asociados a terapia antibiótica y procesos diarreicos asociados a infecciones, intolerancias alimentarias al gluten, a la lactosa y de cualquier origen. Concentración por vial en origen de probióticos Lactoflora: Lactoflora® Marcas registradas Danisco A/S Copenhague, Dinamarca. Cepas depositadas en la muestroteca de cepas internacional A.T.C.C. Cepas sometidas a aprobación según la directiva EU 1924/2006. PROBIÓTICOS: Se definen como microorganismos vivos no patógenos, entre los que Probióticos se incluyen parte de la flora comensal del organismo humano, y que poseen un efecto beneficioso en la salud del huésped, además pueden ejercer un efecto suplementario en la prevención y/o el tratamiento de algunas patologías. + PREBIÓTICOS: Arabinogalactico-oligosacaridos y Betaglucanos Los prebióticos son hidratos de carbono no digeribles cuya ingestión induce al crecimiento de microorganismos beneficiosos para la flora intestinal (probióticos). Se definen como microorganismos vivos no patógenos. + VITAMINAS Con una Formula Patentada fuente : lactoflora.es
Jueves, 08 Septiembre 2011 | 10767 hits | Imprimir | PDF |  E-mail | Report
122. Licopeno
Tu Salud/Fitoterapia
Historia El licopeno es un carotenoide y est presente en el suero humano, en el hgado, en las glndulas suprarrenales, en los pulmones, en la prstata, en el colon y en la piel, en mayor cantidad que otros carotenoides. Se han encontrado en el licopeno propiedades antioxidantes y antiproliferantes en estudios con animales e in vitro , sin embargo, su efecto en los humanos sigue siendo tema de controversia. Numerosas investigaciones epidemiolgicas han relacionado un alto consumo de alimentos que contienen licopeno, o altos niveles de licopeno srico, con la reduccin de posibilidades de padecer cncer, enfermedades cardiovasculares y degeneracin macular. Sin embargo, las estimaciones sobre el consumo de licopeno se han basado en la ingesta declarada de tomate, y no en la utilizacin de suplementos de licopeno. No est claro que el licopeno en s sea beneficial, debido a la riqueza de los tomates en otros nutrientes, como la vitamina C, el cido flico y el potasio. No hay una definicin establecida para “deficiencia de licopeno”, ni pruebas directas de que una saturacin en niveles bajos de licopeno tenga algn beneficio. Sinnimos ψ, ψ-caroteno, all-trans licopeno, Lycopersicon, Lycopersicon esculentum, solanorubin, tomate. Evidencia Se han sometido a prueba los siguientes usos en humanos o animales. La seguridad y eficacia de los mismos no siempre se han demostrado. Algunas de estas afecciones son potencialmente serias y las debe evaluar un proveedor mdico calificado. Uso basado en evidencia cientficaGrado*Prevencin de la degeneracin macular relacionada con la edad Basndose en las propiedades antioxidantes observadas en estudios de laboratorio, el licopeno se ha sugerido como terapia preventiva contra la degeneracin macular relacionada con la edad. En trminos generales, los estudios previos en seres humanos no han encontrado un beneficio claro. Se necesita ms investigacin para poder hacer alguna recomendacin. C Antioxidante Las investigaciones de laboratorio sugieren que el licopeno, como otros carotenoides, puede tener propiedades antioxidantes. Sin embargo, no est claro que el licopeno tenga este efecto en el cuerpo humano. Los resultados de diferentes estudios no coinciden entre s, y se necesita una mejor investigacin para poder sacar una conclusin segura. C Asma causada por el ejercicio Las investigaciones de laboratorio sugieren que el licopeno, como otros carotenoides, puede tener propiedades antioxidantes. Se ha sugerido que los antioxidantes pueden ser de utilidad en la prevencin del asma causada por el ejercicio. La investigacin en este rea es limitada y de poca calidad, se necesitan nuevas pruebas antes de poder hacer alguna recomendacin. C Arteriosclerosis (arterias obstruidas) y colesterol alto Se ha sugerido que el licopeno puede ser de ayuda en los casos de arteriosclerosis o colesterol alto, probablemente debido a sus propiedades antioxidantes. Se han publicado varios estudios en este campo y la mayora usaban jugo de tomate como tratamiento. Los resultados no han coincidido, y por ello este asunto no est claro an. C Prevencin del cncer de seno La investigacin con animales y la observacin de grandes cantidades de poblacin humana han estudiado la relacin entre la posibilidad de desarrollar cncer de seno y el consumo de tomate o los niveles de licopeno en el cuerpo. No estn claros los resultados en este rea, y se necesitan ms estudios antes de sacar una conclusin clara. C Prevencin del cncer (general) Se han estudiado grandes cantidades de poblacin para identificar qu factores del estilo de vida afectan a la salud. Muchos de estos estudios “epidemiolgicos” o “de poblacin” sugieren una conexin entre dietas con alto consumo de frutas y verduras y un menor riesgo de desarrollar cncer. No obstante, no est claro del todo qu alimentos son los ms beneficiosos, o si la disminucin del cncer se debe a otros aspectos (no dietticos) de un “estilo de vida saludable”.El licopeno se encuentra en gran cantidad en los tomates y en los productos derivados del tomate. Los tomates tambin son fuente de otros nutrientes como la vitamina C, el cido flico o el potasio. Varios estudios de laboratorio y en humanos sobre los productos derivados del tomate y el nivel de licopeno en sangre sugieren que el licopeno puede estar unido a un menor riesgo de desarrollar cncer. Sin embargo, este asunto permanece confuso debido a una ausencia de investigacin en humanos bien diseada con suplementos de licopeno. C Prevencin del cncer cervical La observacin de grandes cantidades de poblacin sugiere posibles beneficios del consumo de productos derivados del tomate en la prevencin del cncer cervical. No obstante, otros estudios no dieron cuenta de ningn beneficio. No existen investigaciones que se dediquen expresamente a los suplementos de licopeno. C Infertilidad Segn estudios recientes, la ingesta de licopeno parece tener un papel en el control de la infertilidad masculina idioptica.. Se necesita investigar ms para confirmar estos resultados. C Prevencin del cncer de la va gastrointestinal y colorrectal Multitud de estudios se han centrado en si la ingesta de tomates o productos derivados del tomate ayuda a prevenir los tipos de cncer de la va digestiva, como el cncer oral, el de faringe, el de esfago, el de estmago, el de colon y el de recto. Los resultados son contradictorios, con unos estudios que informan de notables beneficios, y otros que no encuentran nada significativo. La investigacin centrada explcitamente en los suplementos de licopeno es escasa, y se necesita ms investigacin en este campo antes de sacar ninguna conclusin. C Tensin arterial alta vinculada con el embarazo (preeclampsia) Segn estudios recientes, el licopeno podra reducir el desarrollo de preeclampsia y de retraso del crecimiento intrauterino en las mujeres que van a tener su primer hijo. Se necesita ms investigacin para confirmar estos resultados. C Prevencin del cncer de pulmn Numerosos estudios centrados en grandes cantidades de poblacin han dado cuenta de un menor riesgo de desarrollar cncer de pulmn en personas que coman tomates de manera habitual. No obstante, otros estudios no han dado cuenta de ningn beneficio por el consumo de tomate. No hay una investigacin centrada en los suplementos de licopeno. C Prevencin del cncer de prstata Estudios realizados en grandes cantidades de poblacin dieron cuenta de resultados distintos sobre si comer tomates o productos derivados del tomate reduce el riesgo de desarrollar cncer de prstata. No hay estudios dirigidos explcitamente a los suplementos de licopeno. C Proteccin solar El licopeno, en combinacin con otros carotenoides como el betacaroteno, las vitaminas C y E, el selenio y las proantocianidinas pueden ayudar a reducir las quemaduras solares.Se ha observado cierto efecto protector contra los rayos UV en estudios pequeos, a corto plazo. Se necesita ms investigacin antes de sacar una conclusin clara. C Estmulo inmune Se ha propuesto que el licopeno y otros carotenoides, como el betacaroteno, podran estimular el sistema inmunolgico. No obstante, varios estudios en humanos sobre los suplementos de licopeno y el consumo de jugo de tomate no reportaron ningn efecto en el sistema inmunolgico. D Funcionamiento pulmonar despus del ejercicio Una dosis diaria de licopeno durante una semana no parece afectar al funcionamiento pulmonar despus del ejercicio y no ofrece ningn efecto protector contra las dificultades respiratorias en atletas jvenes. D *Referencia para los grados: A: Slida evidencia cientfica para este uso; B: Buena evidencia cientfica para este uso; C: Dudosa evidencia cientfica para este uso; D: Aceptable evidencia cientfica contra este uso; F: Slida evidencia cientfica contra este uso. Razones para los grados Usos basados en la tradicin o teora Los siguientes usos estn basados en la tradicin, teoras cientficas o investigacin limitada. A menudo no se han probado completamente en humanos y no siempre se han demostrado su seguridad y eficacia. Algunas de estas afecciones son potencialmente serias y las debe evaluar un proveedor mdico calificado. Podra haber otros usos propuestos que no estn sealados a continuacin. SIDA, cncer de vejiga, cncer de seno, cataratas, funcin cognitiva, diabetes mellitus, cncer de esfago, enfermedad cardiaca, afecciones inflamatorias, cncer de laringe, mesotelioma, melanoma, cncer de ovario, cncer de pncreas, pancreatitis, enfermedad de Parkinson, enfermedad periodontal, cncer de faringe, infecciones respiratorias, artritis reumatoide, cncer de piel, prevencin de apopleja, cncer de estmago, cncer de la va urinaria. Dosificacin Las siguientes dosis estn basadas en investigaciones cientficas, publicaciones, uso tradicional u opinin experta. Hay muchas hierbas y suplementos que no se han sometido a pruebas exhaustivas, por lo que su seguridad y eficacia no se puede demostrar. Las marcas podran prepararse de manera diferente, con ingredientes variables, incluso dentro de la misma marca. Es posible que las siguientes dosis no correspondan a todos los productos. Deber leer las etiquetas del producto y analizar la dosis con un proveedor mdico calificado antes de iniciar una terapia. Adultos (18 aos y mayores) Prevencin del cncer : La mayora de las investigaciones sobre la prevencin del cncer se han basado en el tomate y los productos derivados del tomate (salsa o jugo de tomate), no especficamente en los suplementos de licopeno. Su efectividad no se ha demostrado. Mejora del sistema inmunolgico: Se ha investigado con 13.3 miligramos diarios de licopeno, suministrados con Lyco-O-Pen, (LycoRed Natural Products Industries Ltd., Israel). Asma (producida por el ejercicio): Se ha investigado con 30 miligramos diarios de licopeno, suministrados con Lyc-O-Mato (LycoRed Natural Products Industries Ltd., Israel) Prevencin de la arteriosclerosis: Se ha investigado con 1.243 gramos de cpsulas de oleoresina al 6% de licopeno (LycoRed Natural Product Industries Ltd., Israel) Proteccin solar: Se ha investigado con 8 miligramos de licopeno combinado con otros antioxidantes. Infertilidad (masculina): Se ha investigado con 2000mcg de licopeno dos veces al da durante tres meses. Nios (menores de 18 aos) No hay suficientes pruebas cientficas para recomendar la toma de suplementos de licopeno en nios. Seguridad La Administracin de Drogas y Alimentos de EE.UU. (FDA) no regula las hierbas y suplementos de manera estricta. No hay garantas respecto a la potencia, pureza o seguridad de los productos, y los efectos podran variar. Lea siempre las etiquetas del producto. Si usted padece de alguna afeccin, o si est tomando otras drogas, hierbas o suplementos, deber consultar con un proveedor mdico calificado antes de iniciar una terapia nueva. Consulte con un proveedor mdico de inmediato si sufre efectos secundarios. Alergias Las personas con alergia o hipersensibilidad al licopeno o a los tomates deben evitar el licopeno. Efectos secundarios y advertencias La seguridad de los suplementos de licopeno no se ha estudiado rigurosamente. El repaso a la bibliografa cientfica disponible no encuentra informes de toxicidad seria o de efectos secundarios en el consumo de tomates, productos derivados del tomate o en los suplementos de licopeno. Los tomates y productos derivados del tomate pueden ser cidos e irritar lceras de estmago. Embarazo y lactancia No hay suficiente investigacin cientfica para recomendar el uso de suplementos de licopeno durante el embarazo y la lactancia. En un estudio se encontraron componentes de licopeno en muestras de leche materna humana, en concentraciones de sangre de aproximadamente el 10%. No se ve ningn peligro en que haya licopeno en los alimentos. El consumo de tomate ha demostrado incrementar la concentracin de licopeno en la leche materna y en el plasma de las mujeres lactantes. Interacciones La mayora de las hierbas y suplementos no se han probado completamente en cuando a la interaccin con otras hierbas, suplementos, drogas o alimentos. Las interacciones que se sealan a continuacin se basan en informes y publicaciones cientficas, experimentos de laboratorio o uso tradicional. Siempre debe leer las etiquetas del producto. Si usted padece de alguna afeccin, o si est tomando otras drogas, hierbas o suplementos, deber consultar con un proveedor mdico calificado antes de iniciar una terapia nueva. Interaccin con medicamentos Algunos medicamentos para bajar los niveles de colesterol en sangre pueden tambin reducir los niveles de carotenoides como el licopeno. Algunos ejemplos de medicamentos que bajen el colesterol incluyen los medicamentos del tipo “estatina” como la lovastatina (Mevacor) o atorvastatina (Lipitor), colestiramina (Questran, Prevalite, LoCHOLEST), o el colestipol (Cholestid). No hay pruebas de que la restitucin de los niveles de licopeno con suplementos tenga algn beneficio en personas que tomen estos medicamentos. Algunas investigaciones sugieren que el licopeno puede sumarse al efecto de bajada del colesterol de los medicamentos “estatina”. Se ha sugerido que la nicotina (fumar cigarrillos) y el alcohol pueden bajar los niveles de licopeno en el cuerpo, aunque no se ha demostrado. De acuerdo con estudios en humanos, los alimentos basados en el tomate pueden evitar la agregacin plaquetaria y la trombosis. En teora, el licopeno puede aumentar el riesgo de sangrado cuando se toma con medicamentos que aumentan el riesgo de sangrado. Entre los ejemplos se incluyen la aspirina, anticoagulantes ("adelgazantes de la sangre") como warfarina (Coumadin) o heparina, medicamentos antiplaquetarios como clopidogrel (Plavix) y medicamentos antiinflamatorios no esteroides como ibuprofeno (Motrin, Advil o naproxeno (Naprosyn, Aleve). Interacciones con hierbas y suplementos dietticos Los estudios informan de varios efectos de tomar licopeno con betacaroteno. Algunos informan de subida en el nivel de licopeno, mientras que otros no advierten de ningn cambio o disminucin en ste. La cantaxantina, un carotenoide, parece reducir la absorcin del licopeno proveniente de las fuentes alimenticias, y puede llevar a un descenso en los niveles de licopeno en sangre. Los estudios de laboratorio sugieren posibles interacciones entre el licopeno y otras vitaminas o suplementos, aunque la importancia de las mismas en el cuerpo humano no se conoce. Algunos ejemplos son el aumento de los efectos antioxidantes cuando se combina el licopeno con la lutena, o el descenso en el crecimiento de clulas parecidas a las del cncer cuando se toma con vitamina D o E. El aceite rojo de palma puede aumentar los niveles de licopeno en sangre. De acuerdo con estudios en humanos, los alimentos basados en el tomate pueden evitar la agregacin plaquetaria y la trombosis. En teora, el licopeno puede aumentar el riesgo de sangrado cuando se toma con hierbas y suplementos que se cree que aumentan el riesgo de sangrado. Se ha informado de varios casos de sangrado con el uso de Ginkgo biloba, y menos casos con ajo y palma enana americana. En teora, muchos otros agentes pueden aumentar el riesgo de sangrado, aunque no se ha demostrado en la mayora de los casos. fuente madlineplus
Martes, 30 Noviembre 1999 | 10765 hits | Imprimir | PDF |  E-mail | Report
Tu Medicamento/tus medicamentos
Author:Farmacia
1. QUÉ ES ALDACTONE 100 mg Y PARA QUÉ SE UTILIZA Este medicamento contiene espironolactona que pertenece al grupo de medicamentos llamados diuréticos. Son los medicamentos que aumentan la eliminación de líquidos del organismo. ALDACTONE se utiliza para reducir la tensión arterial elevada (hipertensión), la hinchazón por acumulación de líquidos (edemas) que causan ciertas enfermedades del riñón, hígado o del corazón y en el tratamiento de la insuficiencia cardiaca en combinación con otros medicamentos. También se utiliza en el diagnostico y tratamiento de las enfermedades causadas por una producción anormalmente elevada de una hormona natural (aldosterona). 2. ANTES DE TOMAR ALDACTONE 100 mg No tome ALDACTONE 100 mg si es hipersensible (alérgico) a ALDACTONE o a algún otro medicamento similar o a cualquiera de los demás ingredientes de este medicamento - ver más detalles en la Sección 6. si padece ciertas alteraciones de la función renal (insuficiencia renal aguda, función renal muy alterada, falta de llegada de orina a la vejiga o anuria) si presenta elevados niveles de potasio en sangre si sufre una enfermedad llamada enfermedad de Addison que produce un daño de la corteza suprarrenal dando lugar a una deficiencia hormonal. Tenga especial cuidado con ALDACTONE 100 mg Si tiene problemas hepáticos graves, incluyendo cirrosis hepática Si es usted diabético Si usted padece de problemas renales, hepáticos o si es usted anciano, el empleo de espironolactona puede alterar sus niveles en sangre de algunos electrolitos por lo que su médico realizará un control periódico No se recomienda la utilización de espironolactona con sales de régimen ya que se puede producir una intoxicación grave. Posiblemente durante el tratamiento con ALDACTONE, su médico podrá realizarle pruebas periódicas para controlar los niveles de sal en sangre y así predecir el riesgo de sufrir efectos adversos. Toma de otros medicamentos Existen algunos medicamentos que pueden interaccionar con ALDACTONE: Medicamentos que pueden alterar los niveles de potasio en sangre (por ejemplo, diuréticos ahorradores de potasio) Medicamentos para el dolor y la fiebre (por ejemplo, aspirina, antipirina) Ciertos antiulcerosos (por ejemplo, carbenoxolona) Medicamentos antiinflamatorios no esteroideos Medicamentos que pueden alterar el equilibrio de los electrolitos en el organismo (por ejemplo, cloruro de amonio, colestiramina) Ciertos medicamentos antiinflamatorios (corticosteroides) Otros medicamentos que bajan la tensión arterial (antihipertensivos), Alcohol, barbitúricos, narcóticos Medicamentos utilizados en situaciones de emergencia para elevar la tensión arterial (por ejemplo, norepinefrina) Medicamentos para regular el ritmo cardiaco (por ejemplo, digoxina) Litio Informe siempre a su médico si está tomando o ha tomado recientemente otros medicamentos, incluso los adquiridos sin receta, ya que pueden interaccionar con ALDACTONE. Interferencias con pruebas diagnósticas: ALDACTONE puede interferir en los resultados de algunas pruebas diagnósticas. Si deben realizarle alguna prueba diagnóstica para valorar los niveles de digoxina comunique a su médico que está en tratamiento con ALDACTONE, ya que puede alterar los resultados. Toma de ALDACTONE 100 mg con los alimentos y bebidas Alcohol Evite beber mucho alcohol mientras toma este medicamento, ya que puede potenciar el efecto hipotensor de ALDACTONE. Embarazo No tome ALDACTONE si está embarazada, piensa que puede estar embarazada o si está intentando quedarse embarazada. Las mujeres en edad fértil deben tomar las adecuadas medidas anticonceptivas. Consulte a su médico o farmacéutico antes de tomar un medicamento. Lactancia No tome ALDACTONE si está amamantando a su hijo. Consulte a su médico o farmacéutico antes de tomar cualquier medicamento. Uso en deportistas: Se informa a los deportistas que este medicamento contiene un componente que puede establecer un resultado analítico de control de dopaje como positivo. Conducción y uso de máquinas ALDACTONE puede producir, especialmente al inicio del tratamiento, somnolencia y mareo. Si observa dichos efectos, debe consultar al médico antes de realizar estas actividades. No maneje herramientas o máquinas si su habilidad para manejarlas resulta afectada por este medicamento. 3. CÓMO TOMAR ALDACTONE 100 mg La dosis inicial normal de ALDACTONE es de 50 a 100 mg al día. En caso de insuficiencia cardiaca la dosis inicial habitual es de 25 mg al día. Su médico puede aumentarla o disminuirla si fuera necesario hasta alcanzar la dosis que usted necesita. Su médico adaptará la dosis a intervalos de 2 semanas o más. La dosis máxima de ALDACTONE es 400 mg al día. En niños la dosis se podrá administrar siempre y cuando el niño sea capaz de ingerir los comprimidos. Los comprimidos de ALDACTONE pueden tomarse a cualquier hora del día con o sin comida. No obstante, intente tomar todos los días su comprimido siempre a la misma hora. Siga exactamente las instrucciones de administración de ALDACTONE 100 mg de su médico. Consulte a su médico o farmacéutico si tiene dudas. Su médico decidirá la duración del tratamiento con ALDACTONE 100 mg. Pregunte a su médico si usted cree que el efecto de ALDACTONE 100 mg es demasiado fuerte o demasiado débil. Si usted toma más ALDACTONE 100 mg En caso de sobredosis o ingestión accidental, consulte inmediatamente a su médico o farmacéutico o llame al Servicio de Información Toxicológica, teléfono 91 562 04 20. Si olvidó tomar ALDACTONE 100 mg Si olvidó tomar una dosis, tome la siguiente dosis prevista a la hora correcta. No tome una dosis doble para compensar las dosis olvidadas. Si deja de tomar ALDACTONE 100 mg Si tiene cualquier otra duda sobre el uso de este medicamento, pregunte a su médico o farmacéutico. 4. POSIBLES EFECTOS ADVERSOS Al igual que todos los medicamentos, ALDACTONE 100 mg puede tener efectos adversos, aunque no todas las personas los sufran. Si nota efectos adversos no mencionados en este prospecto o si sufre uno de los efectos adversos descritos de forma grave, comuníqueselo a su médico o farmacéutico. Los siguientes efectos adversos son importantes y si usted sufre uno de ellos requerirá una acción inmediata: En algunas ocasiones, los pacientes han presentado alteraciones de los electrolitos de la sangre, y muy raramente esto ha desembocado en una enfermedad grave potencialmente mortal (llamada hiperpotasemia). Si tiene alteraciones del ritmo cardíaco, sensación de hormigueo, debilidad muscular, parálisis flácida o espasmos musculares, deje de tomar ALDACTONE y avise a su médico inmediatamente. Efectos adversos observados de manera frecuente (pueden afectar entre 1 a 10 personas por cada 100): Malestar, fatiga, dolor de cabeza, impotencia, somnolencia Desarrollo excesivo de los senos en el hombre (ginecomastia), alteraciones en la menstruación (irregularidades, amenorrea, sangrado post-menopáusico) Diarrea, nauseas Efectos adversos observados de manera poco frecuente (pueden afectar entre 1 a 10 personas por cada 1.000): Erupción en la piel, enrojecimiento, urticaria, picor Alteraciones de los electrolitos en sangre (hipercalcemia, hiponatremia) Calambres, sensación de hormigueo (parestesia) Confusión Elevación de la concentración en sangre de creatinina Efectos adversos observados en casos raros o muy raros (pueden afectar hasta 1 persona de cada 1.000): Quistes benignos en el pecho, dolor torácico Caída del pelo (alopecia), crecimiento excesivo de vello (hipertricosis) Mareos, descoordinación del movimiento (ataxia) Cambios en la libido Insuficiencia renal aguda Leucopenia (disminución del número de glóbulos blancos en sangre), trombocitopenia (disminución del número de plaquetas en sangre) Alteraciones de la función hepática Si sufre un efecto adverso, por favor informe a su médico. El/Ella decidirá qué acciones es necesario tomar. Si alguno de estos efectos adversos se vuelve grave, o si usted nota algún efecto adverso no descrito en este prospecto, por favor indíqueselo a su médico. 5. CONSERVACIÓN DE ALDACTONE 100 mg Mantener fuera del alcance y de la vista de los niños. Este medicamento no requiere ninguna condición especial de conservación. No utilice ALDACTONE 100 mg después de la fecha de caducidad (cad) que aparece en el embalaje y cartón exterior. La fecha de caducidad es el último día del mes que se indica. No utilice ALDACTONE 100 mg si usted observa signos visibles de deterioro. Los medicamentos no se deben tirar a las aguas residuales o a la basura. Pregunte a su farmacéutico cómo deshacerse de los medicamentos que no necesita. De esta forma ayudará a proteger el medio ambiente. 6. INFORMACIÓN ADICIONAL Qué contiene ALDACTONE 100 mg El principio activo de ALDACTONE es espironolactona. Cada comprimido contiene 100 mg de espironolactona. Los comprimidos de ALDACTONE también contienen ingredientes inactivos: sulfato cálcico dihidratado, almidón de maíz sin gluten, polividona, aroma de menta y estearato magnésico. El recubrimiento de ADACTONE contiene hidroxipropilmetilcelulosa, polietilenglicol y Opaspray M-1-7111 B (blanco). Aspecto de ALDACTONE 100 mg y contenido del envase Los comprimidos recubiertos con película de ALDACTONE 100 mg son blancos y redondos. ALDACTONE 100 mg se presenta en estuches con blisters conteniendo 20 comprimidos recubiertos con película y en envases clínicos conteniendo 500 comprimidos recubiertos con película. Titular de la autorización de comercialización y fabricante Titular de la autorización: PFIZER, S.A. Avda de Europa 20B Parque Empresarial de la Moraleja 28108 Alcobendas (Madrid) Fabricante: Farmasierra Manufacturing, S.L. Carretera de Irún, Km. 26,200 28700 San Sebastián de los Reyes (Madrid).
Viernes, 11 Junio 2010 | 10750 hits | Imprimir | PDF |  E-mail | Report
Tu Salud/Fitoterapia
Definicin La hipercolesterolemia corresponde a un aumento de colesterol sanguneo respecto a un valor dado. Este valor est an mal definido. Ciertas escalas definen la tasa de colesterol en funcin de la edad. De forma esquemtica se puede decir que: • Las colesterolemias inferiores a 2 g/l son normales u ptimas. • Las colesterolemias superiores a 2,5 g/l son patolgicas sterificado y triglicridos y de una envoltura compuesta por apoprotenas, colesterol libre y fosfolpidos. 1. Las lipoprotenas s. Los nuevos conocimientos sobre el metabolismo de los lpidos han hecho aparecer recientemente la nocin de “colesterol bueno” y “colesterol malo”. Metabolismo de los lpidos Los lpidos no son solubles en agua y por tanto tampoco en plasma. Con el fin de ser transportados en la sangre, se unen a una fraccin proteica, la apoprotena, para dar lugar a una lipoprotena. Todas las lipoprotenas estn por tanto constituidas de una fraccin lipdica (colesterol, fosfolpidos y triglicridos) y de una protena. Tienen esquemticamente la forma de una esfera con un ncleo constituido por colesterol esterificado y triglicridos y de una envoltura compuesta por apoprotenas, colesterol libre y fosfolpidos. 1. Las lipoprotenas Existen varios tipos de lipoprotenas que difieren segn la naturaleza y proporcin de los lpidos, y de sus apoprotenas. Las lipoprotenas se clasifican mediante dos mtodos: la electroforesis o la ultracentrifugacin. Electroforesis La clasificacin de las lipoprotenas se realiza, segn su velocidad de migracin, sobre un soporte de celulosa o poliacrilamida, bajo la accin de un campo elctrico. Se obtiene un lipoproteinograma que diferencia las lipoprotenasa, b y pre-b segn su relacin carga/masa. Este mtodo, gracias al progreso de la bioqumica, ha sido suplantado por la ultracentrifugacin. Ultracentrifugacin Se determina la densidad de las lipoprotenas. Se identifican los QM (quilomicrones), las VLDL (very low density lipoproteins, lipoprotenas de muy baja densidad), las LDL (low density lipoproteins, lipoprotenas de baja densidad) y las HDL (high density lipoproteins, lipoprotenas de alta densidad). En este caso, la separacin se produce en funcin de su masa, obtenindose distintas bandas de menor a mayor densidad. Los QM y Las VLDL estn compuestos esencialmente por triglicridos. El colesterol es transportado principalmente por las LDL y HDL. Por tanto, la valoracin del colesterol total representa la suma de dos colesteroles diferentes: el colesterol - HDL, llamado “colesterol bueno” debido a que no es atergeno, y el colesterol - LDL, llamado “colesterol malo” ya que es atergeno. Las LDL y las HDL tienen papeles opuestos en lo que respecta al metabolismo del colesterol. Papel metablico de las LDL (Lipoprotenas de baja densidad) Las LDL tienen como finalidad transportar a todas las clulas el colesterol de origen alimenticio o de sntesis, y los fosfolpidos para la renovacin de las membranas plasmticas. Es la va de entrada del colesterol. La LDL, para penetrar en la clula, se fija a un receptor especfico y sufre una endocitosis. La lipoprotena libera en el citoplasma el ster de colesterol que rpidamente es hidrolizado bajo la forma de colesterol libre. El colesterol libre intracelular tiene diferentes destinos: • Volver a esterificarse en ster de colesterol mediante la accin de una enzima: la acil-colesterol-acil transferasa (A.C.A.T.) • Llegar a las membranas celulares, para incorporarse a ellas o para atravesarlas y de esta forma salir de la clula. Si el colesterol libre intracelular est en exceso, existen tres procesos de retro-control que protegen a la clula de una saturacin: • Aumento de steres de colesterol por activacin de la A.C.A.T. • Disminucin de la sntesis del colesterol endgeno por inhibicin de la HMG CoA reductasa. • Inhibicin de la sntesis de los receptores LDL. Papel metablico de las HDL (Lipoprotenas de alta densidad) La va de regreso (va de reflujo) del colesterol libre celular est representada por las HDL. El colesterol libre en exceso constituye un material no biodegradable que es expulsado fuera de la clula. Este colesterol libre que atraviesa la membrana celular es esterificado e incorporado en la lipoprotena HDL, y a continuacin es transportado al hgado donde puede ser catabolizado o eliminado por la bilis en forma de cidos biliares. En condiciones normales, las corrientes de entrada y salida del colesterol en las clulas estn equilibradas. Cuando se habla de hipercolesterolemia, parece interesante evaluar la fraccin HDL del colesterol, el “colesterol bueno”, para evaluar los riesgos cardio-vasculares. 2. Las Apoprotenas Para determinar la fraccin proteica de las lipoprotenas se utilizan diferentes tcnicas inmunolgicas que distinguen las apoprotenas A1, B, C . . . La fraccin proteica de una HDL es esencialmente la apoprotena A1, la de una LDL es la apofraccin B. Las apoprotenas A1 y B son las apoprotenas mas importantes del organismo por su concentracin y por su papel fisiolgico. Es deseable tener niveles de apoprotenas A1 elevadas (> 1,2g/l ) y apoprotenas B bajas (< 1,35 g/l). Valoraciones tiles Para evaluar el aumento de los riesgos de patologas cardio-vasculares, es necesario precisar como est distribuido el colesterol en las lipoprotenas circulantes. Por ello, habr que considerar las siguientes valoraciones: • Colesterol total y triglicridos. • Apoprotena B (parte proteica de la LDL). • Apoprotena A1 (parte proteica de la HDL). • HDL colesterol. • LDL colesterol. Tratamiento El tratamiento de la hipercolesterolemia se basa en un primer tiempo, en la asociacin de un rgimen alimenticio adecuado con un tratamiento de fitoterapia. Antes de empezar cualquier tratamiento, evidentemente es necesario asegurar que la hipercolesterolemia no es secundaria (ver conducta a seguir). Este tratamiento es de inters para : • Las personas que tienen un cierto riesgo: personas obesas, con gota, hipertensas o con antecedentes cardiovasculares. • Las personas que poseen un nivel de colesterol total que no excede los 3,5 g/l. Un tratamiento llevado a cabo correctamente, donde se asocia fitoterapia + rgimen, puede normalizar los lpidos al cabo de 2 a 3 meses. Rgimen alimenticio El rgimen alimenticio a seguir en caso de hipercolesterolemia est basado en 5 puntos esenciales: 1) Reducir el aporte en grasas entre un 20 y 30 del total calrico. Se debe sobre todo reducir al mximo la ingesta de grasas saturadas y modificadas: margarina, mantequilla, crema, leche entera, queso graso, carne grasa (cordero, buey, cerdo, charcutera), los fritos, la bollera. Son preferibles los aceites vegetales; el pescado... 2) Limitar el colesterol alimenticio a menos de 300 mg por da (aproximadamente el contenido de una yema de huevo); evitar los crustceos, mantequilla, quesos grasos, menudillos, caza, carnes grasas, huevos. 3) Aumentar el consumo de hidratos de carbono complejos. Frutas y verduras frescas, leguminosas y cereales, pan, arroz, patatas y pastas. 4) Mantener un aporte calrico diario de acuerdo con el peso deseado (ver tratamiento obesidad) Medicamentos normo o hipolipemiantes Los medicamentos hipolipemiantes se clasifican en diferentes categoras en funcin de su composicin y de su modo de accin. Existen esencialmente tres tipos: • Fibratos (clofibrato, fenofibrato y derivados) • cido nicotnico y sus derivados • Resinas (colestiramina) Los fibratos as como el cido nicotnico tienen acciones similares: disminucin de las lipoprotenas VLDL y LDL. En cuanto a la colestiramina su accin es completamente diferente. La colestiramina es una resina intercambiadora de iones, que no se absorbe por la mucosa digestiva que aglutina los cidos biliares y el colesterol alimenticio. Los tratamientos hipolipemiantes deben ser manejados con prudencia, por lo que recomendamos directamente el seguimiento mdico. Fitoterapia La fitoterapia ayuda de manera importante a controlar las hiperlipidemias. Se pueden recomendar plantas con muclago y plantas hipolipidemiantes como Guguln y Alcachofa. Plantas con muclago Se utilizan tambin en los tratamientos de la hipercolesterolemia las plantas ricas en fibras. Las ms interesantes son aquellas compuestas de fibras hidrosolubles (muclagos) que, al formar un gel voluminoso tienen principalmente tres tipos de accin: • Engloban las grasas en su estructura. • Disminuye la asimilacin de las grasas alimenticias, • Bloquea parcialmente la reabsorcin de los cidos biliares (frenado del ciclo enteroheptico) y por tanto eliminacin fecal del colesterol. Numerosos ensayos teraputicos han probado el gran beneficio que aportan las fibras hidrosolubles en el tratamiento de las dislipidemias. Entre las plantas particularmente ricas en fibras hidrosolubles, destacamos la ispgula (tegumento de la semilla). El uso de ispgula a largo plazo no provoca ningn efecto indeseado. Slo habr que tener en cuenta que habr que evitar su empleo en caso de obstruccin intestinal. Plantas hipolipidemiantes Tenemos en el arsenal teraputico de las plantas medicinales varias plantas que actan favorablemente sobre la lipidemia. Entre stas, dos poseen una accin a destacar: el Guguln (resina) y la Alcachofa (hoja). Cuadro de Tratamiento Preparacin Oficinal Se puede utilizar cualquier forma que la farmacia est en disposicin de hacer. Podramos citar como ejemplo para 1 cpsula: Polvo criomolido Ispgula 200 mg Alcachofa 100 mg o bien Polvo criomolido Ispgula 200 mg Guguln 100 mg 2 cpsulas maana, medioda y noche al principio de la comida durante 1 mes. Preparacin Oficinal Se puede utilizar cualquier forma que la farmacia est en disposicin de hacer.Podramos citar como ejemplo para 1 cpsula: Polvo criomolido Ispgula 200 mg Alcachofa 100 mg o bien Polvo criomolido Ispgula 200 mg Guguln 100 mg 2 cpsulas maana, medioda y noche al principio de la comida durante 1 mes. Plantas adecuadas para esta enfermedad ALCACHOFA Cynara scolymus L.
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Tu Salud/Fitoterapia
Historia La salvia miltiorrhiza ( Salvia miltiorrhiza ) se usa mucho en la medicina tradicional china, y a menudo se utiliza en combinacin con otras hierbas. Los remedios que contienen salvia miltiorrhiza se han utilizado tradicionalmente para tratar una variedad de achaques, particularmente trastornos cadiacos (del corazn) y vascular (vasos sanguneos), como arterosclerosis (“endurecimiento” de las arterias con placas de colesterol) o anormalidades de coagulacin de la sangre. La habilidad de la salvia miltiorrhiza para “adelgazar” la sangre y reducir la coagulacin de la sangre est bien documentada, aunque la habilidad que se le atribuye a esta hierba para “estimular” la sangre y mejorar la circulacin no ha sido demostrada en estudios humanos de alta calidad. Debido a que la salvia miltiorrhiza puede inhibir el agregado de plaquetas y se ha reportado que puede aumentar los efectos como adelgazador de sangre de la warfarina, debe evitar darles a pacientes con trastornos de sangrados, antes de procedimientros quirrgicos, o cuando se toman medicamentos anticoagulantes (adelgazadores de la sangre), hierbas o suplementos. A mediados de 1980, surgi un inters cientfico al proponer los posibles beneficios cardiovasculares de la salvia miltiorrhiza, particularmente en pacientes con apopleja isqumica o enfermedad coronaria/ angina. Algunos estudios recientes se han enfocado en el posible papel que juega con enfermedades del hgado (hepatitis y cirrosis), y como antioxidante. Sin embargo, la investigacin disponible en estas reas consiste en gran parte en estudios animales y pequeos estudios en humanos de baja calidad. Por lo tanto, actualmente no es posible llegar a conclusiones basadas en evidencias con respecto a los efectos de la salvia miltiorrhiza para cualquier afeccin mdica. Sinnimos Ch'ih Shen (salvia escarlata), Dan-Shen, Dan Shen, raz de salvia miltiorrhiza, Huang Ken, Hung Ken (races rojas), Pin-Ma Ts'ao (pasto para carreras de caballos), Radix salvia miltiorrhiza , salvia de raz roja, raz de saya roja, Salvia bowelyana, Salvia miltiozzhiza bunze, Salviae miltiorrhizae , Salvia przewalskii, Salvia przewalskii mandarinorum, Salvia yunnanensis , raz de salvia, Sh'ih Shen, Shu-Wei Ts'ao (pasto alto cola de rata), Tan Seng, Tan-Shen, Tzu Tan-Ken (races de salvia morada). Evidencia Se han sometido a prueba los siguientes usos en humanos o animales. La seguridad y eficacia de los mismos no siempre se han demostrado. Algunas de estas afecciones son potencialmente serias y las debe evaluar un proveedor mdico calificado. Uso basado en evidencia cientficaGrado*Bronquitis asmtica Se necesitan mejores estudios para comparar la salvia miltiorrhiza con tratamientos usados ms comnmente para esta afeccin antes de que se pueda sacar una conclusin firme. C Cicatrizacin de quemaduras A pesar de que algunos estudios en animales sugieren que la salvia miltiorrhiza puede acelerar la cicatrizacin de quemadas y heridas, no hay estudios confiables en humanos para evaluar esta propuesta. C Enfermedad cardiovascular / angina Un pequeo nmero de estudios de baja calidad reportan que la salvia miltiorrhiza puede ofrecer beneficios para tratar trastornos del corazn y de los vasos sanguneos, incluyendo ataques al corazn, dolores cardiacos de pecho (angina), o miocarditis. La salvia miltiorrhiza puede tener efectos en la coagulacin de la sangre y por lo tanto puede no ser segura cuando se combina con otras drogas que se utilizan en pacientes con enfermedad cardiovascular. Los pacientes deben consultar con su mdico y farmacista antes de combinar la salvia miltiorrhiza con medicamentos de receta. C Prostatitis crnica Un estudio reporta que la salvia miltiorrhiza utilizada en conjunto con el tratamiento convencional de la medicina occidental no fue tan efectiva como la moxibustin con aguja tibia. Se requieren estudios adicionales en esta rea antes de ofrecer recomendaciones slidas. C Glaucoma La salvia miltiorrhiza se ha propuesto como una posible terapia para glaucoma, pero se necesitan ms estudios en humanos antes de que se pueda sacar una conclusin clara. La salvia miltiorrhiza no debe ser utilizada en lugar de terapias que estn mejor comprobadas, y los pacientes con glaucoma deben ser evaluados por un especialista de ojos, debidamente calificado. C Enfermedad renal Aunque la evidencia preliminar es promisoria, an no se ha establecido la seguridad en el uso de la salvia milthiorriza para esta enfermedad. La inyeccin de salvia milthiorriza puede ser til en la recuperacin de la funcin renal posterior al trasplante renal. Se requiere investigacin adicional para confirmar estos resultados. C Enfermedad del hgado (cirrosis / hepatitis B crnica, fibrosis) Algunos estudios sugieren que la salvia miltiorrhiza puede brindar beneficios para tratar enfermedades del hgado como cirrosis, fibrosis y hepatitis B crnica. Sin embargo, no es claro si estos efectos de la salvia miltiorrhiza son clnicamente significativos en pacientes con enfermedades del hgado. C Apopleja isqumica Debido a la mala calidad de la evidencia, a la falta de evidencia de que la salvia miltiorrhiza es segura para usarse, y la existencia de tratamientos con resultados ms probados para la apopleja isqumica, su uso no puede ser recomendado. D *Referencia para los grados: A: Slida evidencia cientfica para este uso; B: Buena evidencia cientfica para este uso; C: Dudosa evidencia cientfica para este uso; D: Aceptable evidencia cientfica contra este uso; F: Slida evidencia cientfica contra este uso. Razones para los grados Usos basados en la tradicin o teora Los siguientes usos estn basados en la tradicin, teoras cientficas o investigacin limitada. A menudo no se han probado completamente en humanos y no siempre se han demostrado su seguridad y eficacia. Algunas de estas afecciones son potencialmente serias y las debe evaluar un proveedor mdico calificado. Podra haber otros usos propuestos que no estn sealados a continuacin. Acn, lesin cerebral anxica, contra la inflamacin, antioxidante, sndrome antifosfolpido, contra la trombosis, contra tumores, contra virus, ansiedad, fibrosis de pulmn inducida por bleomicina, trastornos de coagulacin de sangre, moretones, cncer, drogas de resistencia a la quimioterapia, circulacin, arterias tapadas, diabetes, pie de diabtico, dolor de nervios diabtico, embarazo ectpico, eczema, epicondilitis humeral externa, lceras gstricas, toxicidad por gentamicina, prdida del odo, palpitaciones del corazn, alta presin arterial, alto colesterol, VIH, hipercoagulacin, efectos inmunomodulatorios, retraso en el crecimiento intrauterino, enfermedad o falla del rin, hipertrofia ventricular izquierda, leukemia, cncer de hgado, fibrosis de pulmn, problemas menstruales, lesin de reperfusin miocardial, preservacin de rganos, pre-eclampsia, hipertensin inducida por embarazo (alta presin arterial), psoriasis, hipertensin pulmonar, dao en el pulmn por radiacin, inquietud, dificultades para conciliar el sueo, estimulacin de cido gama aminobutrico, lceras estomacales y cicatrizacin de heridas. Dosificacin Las siguientes dosis estn basadas en investigaciones cientficas, publicaciones, uso tradicional u opinin experta. Hay muchas hierbas y suplementos que no se han sometido a pruebas exhaustivas, por lo que su seguridad y eficacia no se puede demostrar. Las marcas podran prepararse de manera diferente, con ingredientes variables, incluso dentro de la misma marca. Es posible que las siguientes dosis no correspondan a todos los productos. Deber leer las etiquetas del producto y analizar la dosis con un proveedor mdico calificado antes de iniciar una terapia. Adultos (18 aos y mayores): Los estudios en humanos no han evaluado las dosis orales con rigurosidad y por lo tanto no se puede recomendar una dosis especfica. En una investigacin de los aos 70, una inyeccin de 8 mililitros de salvia miltiorrhiza (16 gramos de la hierba) fue administrada por va intravenosa (diluida en 500 mililitros de una solucin con 10% de glucosa) durante un periodo de tiempo de hasta cuatro semanas para apopleja isqumica. La seguridad y efectividad de esta ruta de administracin no ha sido establecida y por lo tanto no se recomienda por el momento. Nios (menores de 18 aos): No hay suficiente evidencia cientfica para recomendar el uso seguro de la salvia miltiorrhiza en nios, y debe evitarse debido a sus efectos secundarios que son potencialmente serios. Seguridad La Administracin de Drogas y Alimentos de EE.UU. (FDA) no regula las hierbas y suplementos de manera estricta. No hay garantas respecto a la potencia, pureza o seguridad de los productos, y los efectos podran variar. Lea siempre las etiquetas del producto. Si usted padece de alguna afeccin, o si est tomando otras drogas, hierbas o suplementos, deber consultar con un proveedor mdico calificado antes de iniciar una terapia nueva. Consulte con un proveedor mdico de inmediato si sufre efectos secundarios. Alergias Las personas con alergias reconocidas a la salvia miltiorrhiza o sus constituyentes (la protocatachualdedica y el cido lctico dihidroxifenlico de 3,4, tanshinona I, dihidrotanshinona, criptotanshiona, miltirona, or cido salvianlico B) deben evitar esta hierba. La salvia miltiorrhiza se encuentra frecuentemente en combinacin con otras hierbas en varias frmulas, por lo que se recomienda que los pacientes lean etiquetas cuidadosamente. Efectos secundarios y advertencias La salvia miltiorrhiza puede aumentar el riesgo de sangrado. Se reporta que esta hierba inhibe la agregacin de plaquetas e incrementa los efectos adelgazadores de la warfarina en humanos. Se recomienda precaucin a los pacientes que tienen afecciones de sangrado o que estn tomando medicamentos que aumentan el riesgo de sangrado, o antes de procedimientos quirrgicos. Puede ser necesario hacer ajustes a las dosis. Algunas personas pueden experimentar trastornos estomacales, prdida de apetito o comezn. En teora, la salvia miltiorrhiza puede baja la presin arterial y debe usarse con precaucin en pacientes con anormalidades en la presin sangunea o en personas que estn tomando medicamentos que alteran la presin sangunea. En teora, un compuesto que se encuentra en la salvia miltiorrhiza llamado militrona puede incrementar el mareo. Se recomienda precaucin al conducir o manejar maquinaria. Pueden ocurrir convulsiones, cambios mentales, y sndrome de distonia. Embarazo y lactancia La salvia miltiorrhiza debe evitarse durante el embarazo y lactancia. En teora, las propiedades adelgazadoras de la sangre de la salvia miltiorrhiza pueden incrementar el riesgo de aborto o sangrado y no se sabe si podra haber efectos en el feto o recin nacido. Interacciones La mayora de las hierbas y suplementos no se han probado completamente en cuando a la interaccin con otras hierbas, suplementos, drogas o alimentos. Las interacciones que se sealan a continuacin se basan en informes y publicaciones cientficas, experimentos de laboratorio o uso tradicional. Siempre debe leer las etiquetas del producto. Si usted padece de alguna afeccin, o si est tomando otras drogas, hierbas o suplementos, deber consultar con un proveedor mdico calificado antes de iniciar una terapia nueva. Interacciones con drogas La salvia miltiorrhiza puede incrementar el riesgo de sangrado cuando se toma con drogas que aumentan el riesgo de sangrado. Se reporta que esta hierba como inhibidora de agregacin de plaquetas y como causante de anticoagulacin excesiva (efectos de “adelgazamiento” de la sangre) en pacientes que estn tomando la droga warfarina para adelgazar la sangre (Coumadin). Otros ejemplos de drogas que aumentan el riesgo de sangrado incluyen aspirina, anticoagulantes como warfarina (Coumadin) o heparina, drogas antiplaquetarias como clopidogrel (Plavix), y drogas para disminuir la inflamacin sin esteroides, como ibuprofeno (Motrin, Advil) o naproxeno (Naprosyn, Aleve). En teora, el riesgo de los efectos secundarios o toxicidad por digoxina (Lanoxin) puede aumentar si se toma con la salvia miltiorrhiza. Adems, la salvia miltiorrhiza puede causar que las medidas de sangre llevadas a cabo en el laboratorio de digoxina no sean correctas (demasiado altas o demasiado bajas). La salvia miltiorrhiza puede resultar en hipotensin (niveles peligrosamente bajos de presin sangunea) si se toma con drogas que adempas bajan la presin, como los inhibidores de ACE como captopril (Capoten) o lisinopril (Prinivil), y los beta bloqueadores como atenolol (Tenormin) o propranolol (Inderal). Adems, el uso de salvia miltiorrhiza con betabloqueadores puede causar bradicardia (ritmo cardiaco peligrosamente bajo). En teora, un compuesto qumico encontrado en la salvia miltiorrhiza llamado miltirona puede incrementar el sueo u otros efectos asociados con algunas drogas que se toman para ansiedad o insomnio, como lorazepam (Ativan), alprazolam (Xanax), y diazepam (Valium), o alcohol. Adems, en base a estudios hechos en animales, la salvia miltiorrhiza puede afectar la absorcin de alcohol en la sangre. Interacciones con otras hierbas y suplementos dietticos La salvia miltiorrhiza puede incrementar el riesgo de sangrado cuando se toma con hierbas y suplementos que no se cree que aumentan el riesgo de sangrado. Mltiples casos de sangrado se han reportado con el uso de Ginkgo biloba , y menos casos con ajo y palma enana americana. En teora, la salvia miltiorrhiza puede agregarse a los efectos de otras hierbas con potencial para propiedades glucsidas cardiacas, que resultan potencialmente en un ritmo cardiaco ms lento o en toxicidad, como por ejemplo el espino. La salvia miltiorrhiza debe utilizarse con precaucin cuando se usa con hierbas/ suplementos que pueden tambin bajar la presin arterial. En teora, un compuesto qumico que se encuentra en la salvia miltiorrhiza llamado militrona puede aumentar la cantidad de mareo que pueda ser causado por otras hierbas o suplementos. fuente medlineplus.gov
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Tu Salud/Fitoterapia
No hay infusiones "milagrosas" para adelgazar. Para lograrlo, debe recordarse que hay que elegir un buen programa, una buena dieta, ejercicio, una vida activa y ordenada y tener fuerza de voluntad. Algunas plantas tomadas como infusiones (ver nuestra seccin de infusiones) pueden ayudar combatiendo el estreimiento, la retencin de lquidos, el estrs, o calmando el apetito. Cola de caballo. Es del tipo de infusiones que estimulan la eliminacin de lquido a travs de la orina, elimina toxinas y deja el organismo ms capacitado para quemar grasas (Ver lo que son los alimentos quemagrasas). Alcachofera. Se debe tomar infusin de hojas frescas (30gr. por litro de agua). Es un excelente depurativo, propiciando igualmente la eliminacin de la retencin de lquidos. Ver tambin propiedades Alcachofa y Dieta de la Alcachofa. Pomelo. Una taza de infusin de esta fruta antes de las comidas reduce el apetito y al parecer ayuda a descomponer grasas y limpia el organismo. Ver propiedades Pomelo. T verde y T rojo. Al parecer ambos actan positivamente a la hora de facilitar la accin adelgazante. A esto hay que unir los importantes beneficios relacionados con el t verde (antioxidantes). Ver propiedades del t verde y del t rojo. Fuente euroresidentes
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Tu Salud/Fitoterapia
La lavanda es originaria del Mediterrneo, de la Pennsula Arbiga, de Rusia y de frica. A travs de la historia ha sido utilizada con fines cosmticos y medicinales y en tiempos modernos se cultiva en el mundo entero. Los aceites perfumados de sus flores son utilizados tanto en aromaterapia como en la elaboracin de panes y pasteles, velas, cosmticos, detergentes, jaleas, aceites para masajes, perfumes, polvos, champs, jabones y t. La lavanda inglesa ( L. angustifolia ) es la especie ms comnmente utilizada, sin embargo, se utilizan otras especies como Lavandula burnamii, L. dentate, L. dhofarensis , L. latifolia , y L. stoechas . Muchos encuentran relajante la aromaterapia con lavanda y se ha sealado que posee efectos ansiolticos (en contra de la ansiedad). En general, la evidencia indica un efecto positivo limitado aunque se requerir de datos adicionales, producto de estudios bien concebidos, antes de poder considerar dicha evidencia irrefutable. La aromaterapia con lavanda tambin se utiliza como hipntico aunque no existen suficientes evidencias en que apoyar este uso. Ensayos de fase I en humanos sobre el efecto del alcohol perlico (constituyente de la lavanda) en cncer indican tolerancia y seguridad, aunque no se ha demostrado la eficacia. SinnimosV Lavanda comn, lavanda inglesa, lavanda de jardn, Lavandula burnamii, Lavandula dentate, Lavandula dhofarensis, Lavandula latifolia , Lavandula officinalis L., Lavandula stoechas , limonene, NHED (con allium sativum, verbascum thapsus, flores de calndula, hypericum perfoliatum , lavanda y vitamina E en aceite de oliva), lavanda rosada, alcohol perlico (POH), lavanda verdadera, lavanda blanca. Evidencia Se han sometido a prueba los siguientes usos en humanos o animales. La seguridad y eficacia de los mismos no siempre se han demostrado. Algunas de estas afecciones son potencialmente serias y las debe evaluar un proveedor mdico calificado. Uso basado en evidencia cientficaGrado*Ansiedad (aromaterapia de lavanda) La aromaterapia de lavanda se usa tradicionalmente para relajarse. Numerosos estudios de pequea escala sealan que ayuda a aliviar la ansiedad, aunque tambin se han reseado efectos negativos. Es necesaria mejor investigacin antes de poder hacer una fuerte recomendacin. B Conducta agitada (aromaterapia de lavanda) En ensayos de pequea escala realizados en pacientes con demencia aguda, en hogares para ancianos, se encontr que la lavanda pudiera ayudar a atenuar las conductas agitadas cuando se aplica en aromaterapia o adhiriendo paos impregnados de su aceite a los pacientes. Es necesario realizar estudios adicionales en esta rea, bien diseados, antes de poder extraer una firme conclusin. C Alopecia/prdida del cabello (uso de lavanda en la piel) Se encontr en ensayos de pequea escala, que aquellos pacientes que masajean su cuero cabelludo diariamente con aceites esenciales (tomillo, romero, lavanda y cedro) mostraron mayor mejora que el grupo de control. Es necesaria ms investigacin antes de poder hacer una recomendacin. C Bactericida (uso dermatolgico de lavanda) Estudios anteriores indican que los aceites de la lavanda pudieran tener actividad antibitica.Sin embargo esto no ha sido bien establecido en estudios realizados en humanos ni en animales. C Cncer (alcohol perlico) Estudios muestran que el alcohol perlico, un derivado de lavanda, pudiera ser beneficioso en el tratamiento de algunos tipos de cncer. La investigacin se ha concentrado en cncer de pncreas, de mama e intestinal. Estudios preliminares de menor escala han sugieren seguridad y tolerancia al alcohol perlico pero no se ha establecido su eficacia. C Demencia Ensayos de pequea escala, que estudiaban el efecto de la aromaterapia de lavanda sobre la conducta y agitacin de pacientes con demencia por Alzheimer, arrojan resultados en conflicto. Son necesarios ms estudios rigurosamente diseados antes de poder alcanzar una conclusin. C Depresin La investigacin preliminar indica que la lavanda podra ser de utilidad como complemento a la receta de antidepresivos. Es necesaria mas investigacin antes de poder alcanzar una conclusin firme. C Dolor de odos En un ensayo clnico de pequea escala se utilizaron gotas NHED que contienen Allium sativum, Verbascum thapsus, flores de Calndula, Hypericum perfoliatum , lavanda y vitamina E en aceite de oliva), con y sin antibiticos y anestesia tpica. Se encontr que el dolor de odo entr en remisin espontnea y que desapareca al cabo de unos das con o sin antibiticos. Esta es evidencia es preliminar y es necesaria investigacin adicional antes que se pueda llegar a alguna conclusin sobre este tratamiento. C Hipntico/inductor del sueo (aromaterapia de lavanda) Frecuentemente la aromaterapia de lavanda se promociona como inductor del sueo. A pesar de que la evidencia anterior seala posibles beneficios, es necesaria ms investigacin antes de poder alcanzar una firme conclusin. C Mejoramiento de la eficiencia laboral Aunque la lavanda es un aroma de tipo sedante, parece que si se usa durante perodos de receso en el ambiente laboral cuando hay acumulacin de fatiga, previene el deterioro del desempeo en sesiones laborales subsecuentes. Se requieren estudios adicionales de buen diseo para confirmar estos resultados. C Bienestar general (lavanda en baos de inmersin) Evidencia preliminar ha demostrado que el aceite de lavanda combinado con el aceite de semilla de uva en el bao pueden ayudar a mejorar el bienestar generalizado as como a atenuar la rabia y la frustracin. Se ha mostrado que la aromaterapia con aceite de lavanda mejora el humor. Es necesaria investigacin adicional bien diseada para confirmar estos resultados C Dolor (aromaterapia de lavanda) Investigacin preliminar sugiere que la percepcin de la intensidad y desagrado del dolor podran disminuir despus de un tratamiento teraputico de lavanda. Otras investigaciones han mostrado que la aromaterapia con lavanda puede ser efectiva para el alivio temporal del dolor lumbar cuando se combina con acupresin. Es necesaria ms investigacin antes de poder alcanzar una firme conclusin. C Molestia perineal posparto (lavanda en el bao) Se ha evaluado la lavanda como aditivo en el agua del bao en el alivio de dolor posparto del perineo (rea entre la vagina y el ano) en mujeres. Estudios preliminares deficientes no informan beneficios. Es necesaria mejor investigacin antes de poder alcanzar una conclusin firme. C Eccema En un ensayo clnico a pequea escala se utilizaron aceites esenciales combinados con masajes para tratar el eczema atpico infantil. Se hall deterioro en el eczema del paciente a consecuencia de una posible dermatitis alrgica por contacto provocada por los mismos aceites esenciales. Se necesitan ms estudios sobre el efecto del uso aislado de aceite de lavanda antes de poder alcanzar conclusiones firmes. D *Referencia para los grados: A: Slida evidencia cientfica para este uso; B: Buena evidencia cientfica para este uso; C: Dudosa evidencia cientfica para este uso; D: Aceptable evidencia cientfica contra este uso; F: Slida evidencia cientfica contra este uso. Razones para los grados Usos basados en la tradicin o teora Los siguientes usos estn basados en la tradicin, teoras cientficas o investigacin limitada. A menudo no se han probado completamente en humanos y no siempre se han demostrado su seguridad y eficacia. Algunas de estas afecciones son potencialmente serias y las debe evaluar un proveedor mdico calificado. Podra haber otros usos propuestos que no estn sealados a continuacin. Acn, fungicida, antiinflamatorio, antioxidante, afrodisaco, estimulante del apetito, artritis, asma, bronquitis, tratamiento de quemadura, sndrome del tnel carpiano, problemas circulatorios, clicos, resfriado comn, disminucin de la frecuencia cardiaca, diabetes, diurtico, mareos, irrigaciones, recuperacin luego del ejercicio, fatiga, fiebre, gases, resaca, acidez estomacal, VIH, indigestin, infertilidad, repelente contra insectos, liendres, hipotensin arterial, menopausia, problemas menstruales, dolores de cabeza por migraas, quemaduras leves, mareos por movimiento, espasmos musculares, nusea, agente neuroprotector, parsitos, psicosis, ataques/epilepsia, repelente de serpientes, dolores, esguinces, dolor de cabeza por tensin, dolor de muelas, venas varicosas, vmitos, cicatrizacin de heridas. Dosificacin Las siguientes dosis estn basadas en investigaciones cientficas, publicaciones, uso tradicional u opinin experta. Hay muchas hierbas y suplementos que no se han sometido a pruebas exhaustivas, por lo que su seguridad y eficacia no se puede demostrar. Las marcas podran prepararse de manera diferente, con ingredientes variables, incluso dentro de la misma marca. Es posible que las siguientes dosis no correspondan a todos los productos. Deber leer las etiquetas del producto y analizar la dosis con un proveedor mdico calificado antes de iniciar una terapia. Adultos (18 aos y ms) Se ha usado una dosis de 1 a 2 cucharaditas (de 5 a 10 grs.) de hojas de lavanda reposadas en una taza de agua hirviente (250 mililitros) por 15 minutos, ingerida oralmente como un t. Como tintura, se han utilizado 60 gotas (1:5 en 50% de alcohol), al da. Se ha utilizado aceite de lavanda en aromaterapia (inhalado) y en masaje-terapia (aplicado sobre la piel). Unas gotas naturales llamadas NHED, que contienen lavanda, se han usado en dosis de 5 gotas tres veces al da, con y sin un antibitico y anestesia tpica. Para reducir la molestia perineal de posparto, se han aadido 6 gotas de aceite de lavanda al agua del bao. En otra tcnica que se utiliz, se aadi al agua caliente del bao de a tasa de flores secas de lavanda. Estudios sobre las primeras etapas de cncer informan de dosis de 800 a 1200 miligramos por metro cuadrado de superficie corporal, por va oral cuatro veces al da, en un preparado de proporciones iguales de alcohol perlico (un derivado de la lavanda), y aceite de soya (50:50). Nios (menores de 18 aos) No existe suficiente evidencia cientfica para recomendar el uso de lavanda en nios, sin riesgos. Alergias Las personas con alergia a la lavanda pueden experimentar irritacin al contacto con la piel y deben evitar la lavanda en todas sus formas. Efectos secundarios y advertencias Pueden presentarse erupciones leves luego de la aplicacin de aceite de lavanda. Se ha descrito una mayor sensibilidad al sol y cambios en la pigmentacin de la piel posterior a la aplicacin de productos que contienen aceite de lavanda. Se ha informado de nuseas, vmitos, prdida de apetito, estreimiento, dolor de cabeza, escalofros, confusin y somnolencia posteriores al uso de altas dosis de lavanda absorbido a travs de la piel o haber ingerido alcohol perlico (derivado de lavanda) por va oral. El aceite esencial de lavanda puede ser venenoso si es ingerido por va oral. Puede presentarse somnolencia luego de la aromaterapia de lavanda. Puede ocurrir somnolencia ms profunda o sedacin cuando se usa lavanda junto con otros agentes sedantes. Tenga precaucin al manejar vehculos o maquinaria pesada. En teora la lavanda por va oral puede aumentar el riesgo de sangrado. Individuos con trastornos de coagulacin o en tratamiento con drogas que puedan aumentar el sangrado deben tener precaucin. Podra ser necesario ajustar las dosis. Algunos pacientes de cncer han experimentado bajo conteo de glbulos blancos en la sangre (neutropenia) posterior al consumo por va oral de altas dosis de alcohol perlico. Embarazo y lactancia No se recomienda el uso de lavanda durante el embarazo y la lactancia. Interacciones La mayora de las hierbas y suplementos no se han probado completamente en cuando a la interaccin con otras hierbas, suplementos, drogas o alimentos. Las interacciones que se sealan a continuacin se basan en informes y publicaciones cientficas, experimentos de laboratorio o uso tradicional. Siempre debe leer las etiquetas del producto. Si usted padece de alguna afeccin, o si est tomando otras drogas, hierbas o suplementos, deber consultar con un proveedor mdico calificado antes de iniciar una terapia nueva. Interacciones con drogas Estudios realizados en animales indican que la lavanda usada como aromaterapia o ingerida por va oral puede aumentar la somnolencia causada por otras drogas. Son ejemplos las benzodiazepinas como lorazepam (Ativan) o diazepam (Valium), los barbitricos como fenobarbital, los narcticos como la codena, algunos antidepresivos y el alcohol. Tambin puede aumentar la somnolencia que causan algunas drogas anticonvulsivas. Se recomienda precaucin al manejar vehculos u operar maquinaria. En teora el efecto de la lavanda puede sumarse al efecto de drogas que disminuyen el colesterol. La lavanda puede tener efectos aditivos cuando se usa con antidepresivos de prescripcin mdica como el antidepresivo tricclico imipramina. La lavanda puede incrementar el riesgo de sangrado cuando se toma junto con drogas que incrementen ese riesgo, tales como aspirina, anticoagulantes (adelgazantes de la sangre) como la warfarina (Coumadin), o heparina, drogas antiplaquetarias como clopidogrel (Plavix), as como los medicamentos antiinflamatorios sin esteroides como ibuprofeno (Motrn, Advil) o naproxeno (Naprosyn, Aleve). Interacciones con hierbas y suplementos dietticos La lavanda usada como aromaterapia o ingerida por va oral puede profundizar la somnolencia causada por algunas hierbas o suplementos como la valeriana. Se recomienda precaucin al manejar vehculos u operar maquinaria. En teora los efectos de la lavanda pueden sumarse a los de algunas hierbas o suplementos que disminuyen el colesterol, como el aceite de pescado, el ajo, el guggul y la niacina. La lavanda puede incrementar el riesgo de sangrado cuando se toma con hierbas y suplementos que se consideran que incrementan este riesgo. Se han reportado mltiples casos con el uso de Ginkgo biloba y menos casos con ajo y palma enana americana. Otros numerosos agentes, en teora, pueden incrementar el riesgo de sangrado, aunque esto no se ha comprobado en la mayora de los casos. Metodologa Esta informacin est basada en una monografa a nivel profesional editada y revisada por colaboradores del Natural Standard Research Collaboration (www.naturalstandard.com): Ethan Basch, MD (Memorial Sloan-Kettering Cancer Center); Ivo Foppa, MD, PhD (Harvard University); Eileen Kingsbury, PharmD (University of Rhode Island); Richard Liebowitz, MD (Duke University); Jamie Nelson, PharmD (University of Rhode Island); Michael Smith, M.R.PharmS, ND (Canadian College of Naturopathic Medicine); David Sollars, MAC, HMC (New England School of Acupuncture); Nancy Tannous, PharmD (Northeastern University); Catherine Ulbricht, PharmD (Massachusetts General Hospital).
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Tu Salud/Fitoterapia
Enfermedad venosa de los miembros inferiores La nocin de enfermedad venosa de los miembros inferiores expresa el conjunto de perturbaciones hemodinmicas a nivel sanguneo que aparece cuando se produce un mal funcionamiento del sistema venoso. Esta patologa, predominantemente femenina (2/3 mujeres frente a 1/3 hombres), es muy frecuente, ya que alcanza aproximadamente al 40 ٪ de la poblacin de los pases desarrollados. Frecuentemente se manifiesta con la aparicin de un discreto edema en los miembros inferiores, acompaado de una sensacin de pesadez de piernas. Tambin puede aparecer por un stasis venoso crnico superficial que puede ir de la simple varicosidad (arborescencia de minsculas venas intradrmicas rojas y azules) a la variz compleja. Las complicaciones de la enfermedad venosa pueden ser de tipo: • Circulatorio: trombosis varicosa o periplexia, • Trfico: angiodrmica y lcera varicosa. 1. Las venas Las venas son estructuras tubulares que asegura el retorno de la sangre al corazn. Como todos los vasos conductores, estn protegidas por clulas del endotelio, pero se diferencian de otros vasos en que poseen, de forma especfica, pliegues internos que corresponden a vlvulas. Estas vlvulas facilitan la circulacin desde la zona ms inferior a la ms elevada, impidiendo que la sangre refluya hacia los pies. El sistema valvular permite a la vena luchar contra la presin hidrosttica y la fuerza de la gravedad. La pared de una vena tiene un espesor dos veces menor que la de la arteria. Est formada por un tejido especializado en la contencin y compuesto por: • Clulas musculares lisas, • Fibras elsticas, • Fibras de colgeno y de proteoglicanos especficos. 2. El sistema venoso El sistema venoso de los miembros inferiores contiene esquemticamente dos redes: • Una red venosa profunda y una red venosa superficial. La red venosa profunda es la que envuelve a las arterias. Est rodeada por la masa muscular. Esta red drena un 90 ٪ de la sangre venosa de los miembros inferiores. La red venosa superficial es visible bajo la piel, se encuentra mal protegida y fuera del msculo. No asegura el retorno de la sangre ms que en un 10 ٪, y es la causante de varias enfermedades venosas de los miembros inferiores. Esta red est compuesta esencialmente de venas safenas internas y externas. La red venosa superficial est unida a las venas profundas por las venas perforantes que se encargan de drenar la sangre de la superficie hacia las zonas ms profundas. 3. La circulacin venosa La circulacin venosa est regida por dos tipos de mecanismos: los mecanismos llamados pasivos y, por oposicin, los mecanismos activos. Los mecanismos pasivos El retorno de la sangre venosa est determinado por la diferencia de presin entre la periferia y el corazn (aurcula derecha). La presin venosa depende de varios factores: La presin arterial Es el impulso de la sangre arterial que conlleva la movilizacin de la sangre venosa. El sistema arterial est ligado al sistema venoso por los capilares. Cuando el grado de abertura de las arteriolas capilares aumenta, la presin venosa aumenta y viceversa. Factores predisponentes Factores predisponentes especficos de la patologa hemorroidal son: • Cualquier aumento de la presin intra-abdominal: - Defecacin. - Estornudo. - Tos. - Embarazo. • Exceso alimenticio, en particular comidas fuertemente condimentadas, bebidas alcohlicas, caf fuerte. • Problemas de trnsito que pueden provocar continuos traumatismos de las paredes venosas: estreimiento o diarrea. • Ciertos deportes como es el caso de: equitacin, ciclismo, motociclismo. • Largos viajes en coche. Tambin hay que tener en cuenta que, a veces, las hemorroides pueden ser tambin manifestaciones sintomticas de patologas subyacentes como: • Lesiones plvicas que forman un obstculo: cncer o tumor recto-sigmoidal, utero-ovrico o prosttico. • Cirrosis, con hipertensin portal. Cuando la dilatacin de la red venosa anal es moderada, las hemorroides son generalmente asintomticas. Por el contrario, cuando esta dilatacin se acenta, las hemorroides son dolorosas (accesos congestivos) e inclusive complicadas. Las complicaciones de la enfermedad hemorroidal son: • Hemorragia local. • Prolapso del paquete varicoso. • Trombosis. • Plipo hemorroidal Tratamiento El tratamiento de las hemorroides puede ser tan slo medicinal o mdico-quirrgico (esclerosis o ciruga). En este captulo trataremos tan slo los tratamientos mdicos. 1. Reglas higieno - dietticas Es interesante seguir algunas medidas dietticas simples para prevenir los accesos hemorroidales: • Eliminar los alimentos predisponentes, suprimir las especias, el alcohol, el caf o el t en exceso. • Luchar contra el estreimiento o la diarrea. • Prohibir los laxantes irritantes. • Higiene local con jabn no irritante. • Aportar fibra a la dieta, para evitar el estreimiento. 2. Tratamientos locales Existen numerosas preparaciones de uso local, bajo forma de pomadas para el acceso hemorroidal. Estos tratamientos son considerados slamente como coadyuvantes. 3. Fitoterapia En la crisis hemorroidal aguda usaremos esencialmente plantas con actividad vitamnica P y con raninos, como es el caso del Ciprs, Castao de Indias y Vid roja, ya descritas en este volumen. Plantas adecuadas para esta enfermedad CIPRS Cupressus sempervirens L. CASTAO DE INDIAS Aesculus hippocastanum L. VID ROJA Vitis vinifera L. (variedades tinctoria) HAMAMELIS Hamamelis virginiana L. RUSCO Ruscus aculeatus L. Fuente infito
Martes, 30 Noviembre 1999 | 10669 hits | Imprimir | PDF |  E-mail | Report
129. la anemia
Tu Salud/Salud infantil
Author:Farmacia
Tal vez vas tan ajetreado desde que te levantas hasta que te acuestas que apenas tienes tiempo para desayunar y mucho menos para asegurarte de que te alimentas bien el resto del día. Tal vez te estás quedando despierto hasta tarde para acabar los deberes y trabajos escolares y no estás durmiendo lo suficiente. La cuestión es que hay muchos jóvenes que arrastran el cansancio acumulado. Y, con todo el desgaste que suponen los estudios y las actividades extraescolares, es fácil entender por qué. De todos modos, en algunos casos, hay otra explicación del agotamiento: la anemia. ¿Qué es la anemia? Para entender la anemia, ayuda empezar recordando en qué consiste respirar. El oxígeno que inhalamos no se queda en los pulmones. Nuestros cuerpos lo necesitan como combustible del cerebro y demás órganos y tejidos que nos permiten funcionar. El oxígeno llega a todos esos órganos a través del torrente sanguíneo, transportado por los glóbulos rojos. Los glóbulos rojos, que se fabrican en la médula ósea, actúan a modo de buques transportadores, transportando el oxígeno por los canales del torrente sanguíneo. Los glóbulos rojos contienen hemoglobina, una proteína que se une al oxígeno. Para fabricar suficiente hemoglobina, el cuerpo necesita tener mucho hierro. Obtenemos ese hierro, junto con los demás nutrientes necesarios para fabricar glóbulos rojos, de los alimentos que ingerimos. La anemia ocurre cuando una persona tiene menos glóbulos rojos de lo normal. Esto puede deberse a tres razones principales: Está perdiendo glóbulos rojos. Su cuerpo está produciendo una cantidad insuficiente de glóbulos rojos. Se están destruyendo glóbulos rojos en su cuerpo. Cada una de estas causas se asocia a un tipo diferente de anemia: Pérdida de sangre Cuando se pierde una cantidad reducida de sangre, la médula ósea puede compensarla sin que la persona se ponga anémica. Pero si se pierden grandes cantidades de sangre en poco tiempo, lo que puede ocurrir, por ejemplo, cuando se sufre un accidente o una lesión importante, la médula ósea no puede reemplazar los glóbulos rojos perdidos lo bastante deprisa. Perder cantidades reducidas de sangre durante un período de tiempo prolongado también puede provocar anemia. Esto les puede ocurrir a las chicas que tienen menstruaciones muy copiosas, sobre todo si sus dietas no contienen suficiente hierro. Anemia ferropénica La anemia ferropénica (por deficiencia de hierro) es el tipo de anemia más frecuente entre los adolescentes norteamericanos. Ocurre cuando la dieta de una persona contiene una cantidad insuficiente de hierro. La deficiencia de hierro —cuando se reducen las reservas de hierro del cuerpo— es el primer paso hacia la anemia. Si las reservas de hierro del cuerpo no se normalizan, la deficiencia de hierro continuada hace que la producción de hemoglobina se ralentice. Cuando la concentración de hemoglobina y la producción de glóbulos rojos caen por debajo de lo normal, se dice que una persona tiene anemia. Las personas con anemia suelen estar pálidas y cansadas constantemente. Hay otras razones nutricionales por las que el cuerpo puede fabricar una cantidad insuficiente de glóbulos rojos. Para fabricar estas células sanguíneas, se necesita vitamina B12 y ácido fólico, por lo que es importante que incluyas una cantidad suficiente de estos nutrientes en tu dieta. Cuando la médula ósea no está funcionando adecuadamente debido a una infección, una enfermedad crónica o determinados medicamentos, como la quimioterapia, también se puede desarrollar anemia. Anemia hemolítica En una persona con anemia hemolítica la vida media de los glóbulos rojos es más corta de lo normal. Al morir los glóbulos rojos antes de tiempo, la médula ósea no puede compensar esta pérdida para mantener una cantidad adecuada de glóbulos rojos en sangre. Esto puede ocurrir por diversas causas. Una persona puede padecer anemia falciforme o esferocitosis. En otros casos, una disfunción en el sistema inmunitario puede provocar la destrucción de glóbulos rojos. Por ejemplo, como reacción a determinadas infecciones o medicamentos, se pueden producir anticuerpos que atacan y destruyen a los glóbulos rojos por error. ¿Por qué es tan frecuente la anemia en los jóvenes? Puesto que durante la adolescencia se hacen rápidos estirones, los adolescentes están en situación de riesgo de padecer anemia ferropénica. Durante un estirón, el cuerpo tiene mayor necesidad de todo tipo de nutrientes, incluyendo el hierro, que solo podemos incorporar a través de los alimentos que ingerimos. Tras la pubertad, las chicas tienen más probabilidades que los chicos de padecer anemia ferropénica. Esto obedece a que necesitan más hierro para compensar la sangre perdida a través de la menstruación. El embarazo también puede ser una causa de anemia. Y algunas dietas de adelgazamiento contienen una cantidad insuficiente de hierro. Los vegetarianos tienen más probabilidades de desarrollar anemia ferropénica que las personas que comen carne, ya que la carne roja es la mejor fuente de hierro de fácil absorción. Aunque los cereales y algunas verduras, frutas y legumbres también contienen hierro, no son tan ricos en este nutriente como la carne, y el hierro que contienen no se absorbe tan bien. ¿Cuáles son los síntomas de la anemia? Es fácil pasar por alto los síntomas de la anemia porque este es un trastorno que, por lo general, se instaura gradualmente. Estar pálido puede ser un signo de anemia porque por los vasos sanguíneos circulan menos glóbulos rojos. El corazón de una persona anémica late más deprisa en un intento de bombear la misma cantidad de oxígeno al resto del cuerpo, por lo que puede tener el pulso más acelerado de lo normal. A medida que la anemia va progresando, los afectados suelen sentirse muy cansados y faltarles el aliento, sobre todo al subir escaleras o hacer ejercicio. También pueden tener dolor de cabeza. La deficiencia de hierro, que ocurre antes de que se desarrolle la anemia ferropénica propiamente dicha, puede afectar a la capacidad de concentración, el aprendizaje y la memoria. La anemia no es contagiosa, de modo que no te la puede contagiar nadie. ¿Cómo se diagnostica? Si vas al médico porque crees que podrías tener anemia, probablemente te hará una exploración física. También te formulará preguntas sobre lo que te preocupa, los síntomas que tienes, tu salud pasada y actual, la salud de tu familia (por ejemplo, si algún pariente tuyo tiene anemia), los medicamentos que tomas, si eres alérgico a algo y otras cuestiones. Esto recibe el nombre de antecedentes médicos o, en la jerga médica, anamnesis. Como parte de la anamnesis, es posible que el médico te haga preguntas sobre tus hábitos alimentarios. Si eres chica, tal vez te pregunte cómo sueles tener las menstruaciones, por ejemplo, si estas suelen ser copiosas, cuando menstruaste por primera vez, cada cuánto te viene la regla y cuántos días te dura. Si el médico sospecha que puedes tener anemia, probablemente te mandará un análisis de sangre. En este análisis se determinará, entre otras cosas, la cantidad, tamaño y forma de los glóbulos rojos, el porcentaje de sangre que representan los glóbulos rojos y la cantidad de hemoglobina presente en la sangre. Con esta información, el médico sabrá si tienen o no anemia y tal vez te mande análisis complementarios (como determinar la concentración de hierro en sangre), dependiendo de lo que sospeche que puede estar provocándote la anemia. ¿Cómo se trata? El tratamiento de la anemia depende de su causa. Si la anemia está provocada por una deficiencia de hierro, probablemente el médico te mandará un suplemento de hierro para que te lo tomes varias veces al día. Probablemente te volverá a mandar un análisis de sangre cuando lleves un tiempo tomando el suplemento. Aunque el análisis indique que la anemia ha mejorado, es posible que tengas que seguir tomando el suplemento de hierro durante varios meses más para recuperar las reservas de hierro de tu organismo. Puesto que muchas personas tienen náuseas si toman suplementos de hierro con el estómago vacío, ayuda bastante tomárselos con comida. La vitamina C favorece su absorción, o sea que bébete un vaso de zumo de naranja o pomelo cuando te tomes el suplemento de hierro. Hay más formas de incrementar las probabilidades de que el organismo absorba el hierro ingerido a través de los alimentos. Por ejemplo, evita beber té junto con alimentos porque contiene una sustancia denominada tanino que reduce la capacidad del organismo para absorber el hierro. La leche también interfiere en la absorción de hierro, de modo que no tomes leche cuando comas alimentos ricos en hierro si quieres absorber bien este nutriente. Unas personas necesitan más hierro que otras: por ejemplo, las chicas necesitan más hierro que los chicos. Y las chicas que pierden mucha sangre en la menstruación necesitan más hierro que las que pierden poca sangre. Para estar seguro de que ingieres suficiente hierro, sigue cada día una dieta equilibrada, empezando con un buen desayuno que incluya una fuente de hierro, por ejemplo, pan o cereales enriquecidos con hierro. La carne magra, las pasas, las espinacas, los huevos, las judías secas y la melaza también son ricos en hierro. Si la anemia de una persona está provocada por otro trastorno médico, su médico hará lo adecuado para identificar y tratar la causa. Las personas que tienen ciertos tipos de anemia necesitan ir a un especialista, denominado hematólogo, para que les proporcione cuidados médicos adaptados a sus necesidades. La buena noticia es que en la mayoría de los casos la anemia tiene fácil tratamiento. ¡Y en cuestión de semanas, recuperarás tu nivel de energía   fuente : kidshealth.org  
Domingo, 02 Enero 2011 | 10664 hits | Imprimir | PDF |  E-mail | Report
Tu Salud/Glosario
Para cules condiciones o enfermedades se prescribe este medicamento? Atorvastatina se usa en combinacin con cambios en el rgimen alimenticio (restriccin del consumo de alimentos con colesterol y grasa) para disminuir la cantidad de colesterol y grasas en la sangre. Atorvastatina pertenece a una clase de medicamentos llamados inhibidores de las enzimas HMG-CoA reductasa (estatinas). Funciona al desacelerar la produccin de colesterol en el cuerpo. La acumulacin de colesterol y grasa a lo largo de las paredes de los vasos sanguneos (un proceso conocido como arteroesclerosis) reduce el flujo sanguneo y, por consiguiente, el suministro de oxgeno al corazn, cerebro y otras partes del cuerpo. La disminucin de los niveles de colesterol y grasa en la sangre puede ayudar a prevenir enfermedades al corazn, angina (dolor en el pecho), accidentes cerebrovasculares y ataques cardacos. Cmo se debe usar este medicamento? La atorvastatina viene envasada en forma de tabletas para tomar por va oral. Por lo general se toma 1 vez al da con o sin alimentos. Para que sea ms fcil acordarse de tomar atorvastatina, tmela a la misma hora todos los das. Siga cuidadosamente las instrucciones en la etiqueta del medicamento y pregntele a su doctor o farmacutico cualquier cosa que no entienda. Tome atorvastatina exactamente como se indica. No use ms ni menos que la dosis indicada ni tampoco ms seguido que lo prescrito por su doctor. Su doctor podra comenzar con una dosis baja de atorvastatina y aumentarla gradualmente. Siga tomando el medicamento aunque se sienta mejor. No deje de tomar este medicamento sin antes conversar con su mdico. Qu otro uso se le da a este medicamento? Este medicamento tambin puede ser prescrito para otros usos; pdale ms informacin a su doctor o farmacutico. Cules son las precauciones especiales que debo seguir? Antes de comenzar a tomar atorvastatina: dgale a su doctor y a su farmacutico si usted es alrgico a la atorvastatina o a otros medicamentos. dgale a su doctor y a su farmacutico qu medicamentos con o sin prescripcin est tomando, vitaminas, suplementos nutritivos y productos fabricados a base de hierbas. Asegrese de mencionar los siguientes: medicamentos antifngicos como itraconazol (Sporanox) y ketoconazol (Nizoral); cimetidina (Tagamet); digoxina (Lanoxin); eritromicina (E.E.S., E-Mycin, Erythrocin); medicamentos que suprimen el sistema inmunitario, como ciclosporina (Neoral, Sandimmune); anticonceptivos orales (pldoras anticonceptivas); otros medicamentos para la disminucin del colesterol, como fenofibrato (Tricor), gemfibrozil (Lopid) y niacina (cido nicotnico, Niacor, Niaspan); y espironolactona (Aldactone). Su doctor podra cambiar la dosis del medicamento o vigilarle cuidadosamente para prevenir el desarrollo de cualquier efecto secundario. dgale a su doctor si usted bebe grandes cantidades de alcohol y si tiene o alguna vez ha tenido enfermedades al hgado o rin. dgale a su doctor si est embarazada, tiene planes de quedar embarazada o si est amamantando. Si queda embarazada mientras toma atorvastatina, descontine su uso y llame a su doctor de inmediato. La atorvastatina puede daar al feto. si va a ser sometido a cualquier ciruga, incluida la dental, dgale al doctor o dentista que usted est tomando atorvastatina. si tiene una infeccin grave, operacin quirrgica, una lesin, presin arterial baja o crisis convulsivas mientras toma atorvastatina, converse con su doctor sobre la posibilidad de suspender el medicamento por un tiempo. Qu dieta especial debo seguir mientras tomo este medicamento? Siga una dieta baja en contenido de colesterol y caloras. Este tipo de rgimen alimenticio incluye requesn, leche descremada, pescados (enlatados en agua, no en aceite), verduras, pollo, claras de huevo, aceites poliinsaturados (aceite de maz, crtamo, canola y soya) y margarinas. Evite alimentos con un alto contenido de grasas, como la carne (especialmente hgado y otras carnes grasosas), yemas de huevos, leche entera, crema, mantequilla, manteca, pasteles, tortas, galletas, salsa, mantequilla de man, chocolate, aceitunas, papas fritas, coco, queso (excepto el queso requesn), aceite de coco, aceite de palma y frituras. Converse con su doctor acerca de beber jugo de toronjas (pomelos) mientras toma este medicamento. Qu tengo que hacer si me olvido de tomar una dosis? Tome la dosis olvidada tan pronto como lo recuerde. Sin embargo, si es hora para la siguiente dosis, sltese aquella que no tom y siga con la dosificacin regular. No tome una dosis doble para compensar la que olvid. Cules son los efectos secundarios que podra provocar este medicamento? La atorvastatina puede provocar efectos secundarios. Dgale a su doctor si cualquiera de estos sntomas se vuelve severo o si no desaparece: gases o hinchazn abdominales dolor de estmago estreimiento malestar estomacal diarrea dificultad para quedarse o permanecer dormido mareos dolor de garganta debilidad sarpullido (erupciones en la piel) Algunos efectos secundarios pueden ser severos. Los siguientes sntomas son poco comunes, pero si usted experimenta alguno de ellos, llame a su doctor de inmediato: sensibilidad, debilidad o dolores musculares falta de energa o fiebre coloracin amarillenta de la piel o los ojos La atorvastatina puede causar otros efectos secundarios. Llame a su doctor si usted tiene cualquier problema extrao mientras toma este medicamento. Si usted desarolla un efecto secundario serio, usted o su doctor puede enviar un informe al programa de divulgacin de efectos adversos del 'MedWatch' de la Administracin del Alimento y de la Droga ('FDA') por Internet [ en http://www.fda.gov/MedWatch/report.htm ] o por telfono [ 1-800-332-1088 ]. Cmo debo almacenar este medicamento? Mantenga este medicamento en su envase, bien cerrado y fuera del alcance de los nios. Almacnelo a temperatura ambiente y lejos del calor excesivo y la humedad (no en el bao). Deseche cualquier medicamento que est vencido o que ya no se utilice. Converse con su farmacutico acerca del desecho adecuado de los medicamentos.
Martes, 30 Noviembre 1999 | 10637 hits | Imprimir | PDF |  E-mail | Report


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