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Tu Salud/Consejos
Funciones El cuidado adecuado del pezn, la postura, la frecuencia con que se debe amamantar y otras medidas pueden prevenir muchos problemas comunes de la lactancia materna. Recomendaciones Los pezones en las mamas de la mayora de las mujeres sobresalen ligeramente en reposo y se vuelven erguidos al ser estimulados, al igual que con el fro. Durante el embarazo, el pezn y la parte pigmentada que lo rodea, o areola, se vuelven gruesos para prepararse para la lactancia materna. Las glndulas pequeas que se encuentran sobre la areola, conocidas como glndulas de Montgomery, se hacen ms notorias. stas contienen un lubricante para evitar que el pezn y la areola se resequen, se agrieten o se infecten. Se debe evitar la utilizacin de jabones y el frotar las mamas y pezones con rudeza al lavarse o secarse, ya que esto puede causar una extrema resequedad y agrietamiento. Algunos expertos recomiendan dejar leche sobre el pezn despus de amamantar y dejar que se seque para proteger los pezones. El hecho de mantener los pezones secos es importante para prevenir el agrietamiento y la infeccin. Si los pezones estn agrietados, se debe aplicar lanolina al 100% despus de amamantar. CONGESTIN: Muchas veces, las mamas se inflaman y se sienten adoloridas durante dos o tres das despus del parto. El mejor tratamiento para esto es amamantar al beb con ms frecuencia. Tambin puede ayudar el hecho de sacarse leche con un extractor si se tiene que pasar por alto una comida, o si una comida no produjo alivio. Se debe consultar al mdico si no hay mejora despus de un da. POSICIN DEL BEB Para amamantar con comodidad, se requiere una adecuada ubicacin del beb en la mama, y existen algunas pautas a seguir que pueden ayudar a desarrollar una tcnica propia. El hecho de observar a otra persona amamantando o practicar con una madre experimentada o acudir a un consultor experto en lactancia tambin puede ayudar. Sostenido de cuna: La madre debe sentarse en una silla cmoda, con soporte para los brazos si es posible, y colocar el beb sobre su abdomen, barriga con barriga. La cabeza del beb se acuna en la curvatura del brazo de la madre, con la cara volteada hacia la mama, quedando las rodillas del beb debajo de la otra mama. La cabeza, espalda y piernas del beb deben quedar derechas. Esta posicin puede mantenerse durante el transcurso de la alimentacin, y si la madre comienza a sentir dolor en el pezn mientras est amamantando, debe verificar si el beb se ha ido resbalando hacia abajo y si sus rodillas comienzan a voltearse hacia arriba, en vez de estar metidas cerca de su costado. Sostenido de baln de ftbol: La parte posterior de la cabeza del beb debe meterse en la mano de la madre, con el cuerpo debajo de la mama y en direccin hacia el codo. Se debe colocar una almohada bajo el codo de la madre para ayudar a sostener la parte inferior del beb y utilizar la otra mano para sostener la mama. Esta posicin permite a la madre controlar la cabeza del beb y asegura una buena ubicacin para que el nio est firme. Acostada de lado: La madre debe yacer sobre un costado, sostenindose la cabeza con un brazo. El beb puede estar acostado a su lado con la cara de frente a la mama. Se debe acomodar al beb contra el cuerpo de la madre y colocar una almohada detrs de l para apoyarlo. Rara vez, el beb puede presentar un trastorno se succin, el cual debe ser observado por un mdico. Un especialista certificado en lactancia puede ser de gran ayuda para ensear al beb a mamar. Si el mdico tratante o el hospital local no puede recomendar un especialista en este campo, se puede llamar a ILCA, en los Estados Unidos, al nmero (708) 260-8874. FRECUENCIA PARA AMAMANTAR La mayora de los bebs generalmente se alimentan cada hora y media a dos horas y media durante el primer mes. La leche materna es digerida ms rpidamente que la leche en frmula, de manera que el beb debe ser alimentado con ms frecuencia. Aunque la madre no pueda calcular la cantidad de leche que ingiere el beb, se puede saber que el beb ha tomado lo suficiente si ste se amamanta cada dos o tres horas, si moja de seis a ocho paales por da y si aumenta de peso adecuadamente; es decir, medio kilo por mes. La frecuencia con la que el beb se amamanta va disminuyendo con la edad, a medida que ste puede comer ms cantidad en cada comida. De manera que no hay por qu desanimarse, ya que la madre podr finalmente hacer algo ms que dormir y amamantar! AMAMANTAR DURANTE LA NOCHE Durante los meses en que la mujer est embarazada el beb est continuamente alimentado y no conoce lo que es el hambre, mientras que despus de nacer necesita ser alimentado con frecuencia. Durante las primeras semanas, el beb pide ser alimentado las 24 horas y esto es perfectamente normal. Algunas madres sienten que llevar el beb a su cama en la noche o colocarlo en un bacinete a su alcance les permite atender las necesidades de su hijo sin perder demasiado tiempo de descanso. Otras madres prefieren mantener al beb en un cuarto separado con un silln cmodo para ellas, ya que algunas han escuchado muchos "cuentos de horror" sobre padres que al darse la vuelta en la cama durante el sueo han ahogado a sus hijos. Estos hechos generalmente han ocurrido cuando la persona ha estado bajo la influencia de medicamentos o alcohol, los cuales interfieren con el sueo. Si la madre comienza de nuevo a trabajar, no debe sentirse sorprendida si el beb pide ser amamantado con ms frecuencia por la noche. Si no se logra dormir bien con el beb en la cama, es mejor mantenerlo en el mismo cuarto o en un cuarto que est lo suficientemente cerca para escucharlo. Si la madre opta por dormir con el beb, debe saber que cuando se le permite chupar del pecho de la madre toda la noche puede desarrollar caries dental por el bibern, lo cual tambin puede ocurrir cuando un beb acostumbra chupar un bibern toda la noche. SUMINISTRO DE LECHE Algunas madres dejan de amamantar a sus bebs durante los primeros das o semanas porque sienten que no estn produciendo suficiente leche, pues les parece que sus hijos siempre tienen hambre. La madre no puede calcular la cantidad de leche que el beb est ingiriendo, as que puede preocuparse de que no est produciendo suficiente leche. En realidad, la creciente necesidad del beb de ser amamantado da una seal al cuerpo para que produzca ms leche. sta es la forma natural en que el cuerpo determina la cantidad de leche que la madre necesita y proporciona el suministro adecuado. Las primeras semanas pueden ser difciles y frustrantes para la madre pero ella no debe rendirse, ya que si puede resistir la tentacin de suplementar la dieta del beb con alimentacin con frmula durante las primeras cuatro a seis semanas, el cuerpo responder positivamente y producir un suministro de leche adecuado. El hecho de dar al beb leche de frmula como suplemento es slo una manera de engaar al cuerpo hacindole creer que el suministro actual de leche materna es el apropiado. PERODOS DE CRECIMIENTO RPIDO Alrededor de la segunda semana, y en el segundo, cuarto y sexto mes, puede parecer que el beb quiere ser amamantado "todo el tiempo." Puede que el beb pida ser amamantado cada 30 60 minutos, y permanezca en el pecho por perodos ms largos. De hecho, la madre puede sentir que lo nico que hace todo el da es amamantar. Este aumento es normal y da una seal al cuerpo para que produzca ms leche, ya que el beb est entrando en un perodo de crecimiento rpido. En pocos das, el suministro de leche habr aumentado para proporcionar suficiente leche en cada comida y el beb comenzar a comer con menos frecuencia y por perodos de tiempo ms cortos. Muchas madres lactantes tienen dificultad para encontrar tiempo para dedicarle a la creciente demanda de alimentacin durante este perodo de ajuste. Con frecuencia, puede ser de ayuda el hecho de comprender cmo y por qu esto sucede, y saber que es algo temporal. La madre debe calmarse y disfrutar la tarea de alimentar a su beb; un trabajo que slo ella puede hacer. Ella debe pedir y aceptar la ayuda de otras personas para cumplir otras responsabilidades y as disponer de ms tiempo libre para la alimentacin de su beb. EL SNDROME DE LAS SEIS DE LA TARDE Los bebs generalmente parecen inquietos y piden ser amamantados con ms frecuencia al final de la tarde y al comienzo la noche, cuando todos, y especialmente la madre, estn cansados. Puede que la madre est demasiado cansada para amamantar de nuevo o suponga que no tiene ms leche para dar, por lo que puede verse tentada a darle a su beb un bibern con frmula mientras atiende otras responsabilidades. Sin embargo, se debe recordar que alimentar con bibern al beb cuando la madre est cansada o cree tener poca leche, le da una seal al cuerpo de que produzca menos leche, lo que resulta en ms fatiga y frustracin tanto para la madre como para el beb. Amamantar al beb cuando ste lo pide es un trabajo de tiempo completo y agotador. El cuerpo necesita energa para producir suficiente leche, de manera que hay que procurar obtener una nutricin, descanso y sueo adecuados. El buen cuidado de la madre es necesario si sta quiere cuidar bien a su beb. LAS HECES DEL BEB Las evacuaciones o heces del beb durante los primeros dos das son negras y parecidas al alquitrn, pegajosas y blandas. La lactancia materna temprana y frecuente durante las primeras 48 horas eliminar estas heces pegajosas (meconio ) de los intestinos del beb. Las evacuaciones se tornan amarillentas y llenas de granos, siendo sta la consistencia normal de las heces en un beb amamantado y no debe ser confundida con diarrea. Durante el primer mes, el beb puede defecar despus de cada comida; sin embargo, esta frecuencia disminuye con la edad. Que las evacuaciones ocurran despus de cada comida o cada tres das no debe ser motivo de preocupacin, lo importante es que el patrn de defecacin sea regular y que el beb se est desarrollando bien; es decir, que vaya aumentando de peso. CONFUSIN DEL PEZN La mama y el pezn de la mujer son muy diferentes a un bibern y su pezn, y el beb tiene que aprender a adaptarse a lo que va a utilizar. La exposicin a un bibern con pezn de caucho puede crear confusin de pezn en el beb y hacer que la lactancia materna sea ms difcil, especialmente durante las primeras dos semanas. Despus de transcurrido ese tiempo, el suministro de leche estar bien establecido y ambos se sentirn cmodos con la tcnica y rutina de la lactancia materna, y el uso ocasional de un bibern con pezn de caucho causar una menor confusin de pezn.
Martes, 30 Noviembre 1999 | 7529 hits | Imprimir | PDF |  E-mail | Report
Tu Salud/Dietética
En la actualidad, se reconocen en los alimentos ms de cuarenta constituyentes esenciales para el mantenimiento de las funciones vitales del ser humano, entre los que se encuentran los hidratos de carbono, los lpidos, las protenas, los minerales, las vitaminas y el agua. Las determinaciones del contenido en nutrientes de los alimentos aparecen recogidas en distintas tablas de composicin de los alimentos, que han sido elaboradas por determinados organismos internacionales. Los valores de estas tablas son estimaciones aproximadas y representativas del contenido en nutrientes de los distintos alimentos. La composicin final depende de las variaciones individuales de los productos, ya sean de origen animal o vegetal y tambin de la manera de preparacin culinaria. Las tablas de composicin de alimentos pueden utilizarse para comparar el contenido en nutrientes de diferentes alimentos, para elaborar dietas equilibradas, para seleccionar aquellos alimentos ricos en determinados nutrientes, etc. Se puede hacer una primera distincin entre los componentes de cualquier alimento: los macronutrientes, entre los que se encuentran las protenas, hidratos de carbono y lpidos; y los llamados micronutrientes que solo estn presentes en muy pequeas cantidades, entre estos se encuentran las vitaminas y los minerales. fuente viatusalud
Martes, 30 Noviembre 1999 | 7529 hits | Imprimir | PDF |  E-mail | Report
Tu Salud/Noticias
Un estudio demostr que dos componentes del sndrome metablico, la hipertensin y la glucosa alta, predicen mejor la mortalidad por enfermedad cardaca o por cualquier causa en los adultos mayores que los cinco componentes del sndrome juntos. Esas cinco dolencias que componen el sndrome son: obesidad, triglicridos altos, colesterol HDL o "bueno" bajo, hipertensin y glucosa en ayunas elevada. El valor predictivo general del sndrome metablico "est cuestionado y an se desconoce con certeza su capacidad de identificar el riesgo de mortalidad entre los adultos mayores, que es el segmento poblacional de ms rpido crecimiento y el grupo de mayor riesgo", escribi el equipo dirigido por Dariush Mozaffarian, de la Escuela de Salud Pblica de Harvard. El estudio fue publicado en Archives of Internal Medicine. Para aclarar la situacin, el equipo evalu la relacin entre el sndrome metablico y sus componentes y la mortalidad en 4.258 adultos mayores que participaban en un estudio sobre salud cardaca. Al inicio del estudio, el 31 por ciento de los hombres y el 38 por ciento de las mujeres tenan sndrome metablico. Durante los 15 aos de seguimiento se registraron 2.116 muertes. Los resultados demostraron que aquellos con sndrome metablico tenan un 22 por ciento ms riesgo de morir que aquellos sin el sndrome. Pero el aumento del riesgo de mortalidad relacionado con el sndrome metablico qued limitado a los participantes con altos niveles de glucosa en sangre en ayunas o con hipertensin. Los pacientes con sndrome metablico, pero sin glucosa alta o hipertensin no tuvieron ms riesgo de morir. Cuando el equipo evalu los componentes del sndrome metablico por separado hall que slo la glucosa en sangre elevada en ayunas y la hipertensin predecan el aumento del riesgo de morir. La mortalidad fue un 82 por ciento ms alta entre los participantes con glucosa alta en ayunas e hipertensin que en aquellos sin esas dos alteraciones. El 22,2 por ciento de las muertes se atribuyeron a la hipertensin y la glucosa en sangre elevada, lo que es significativamente ms alto que la proporcin atribuible al sndrome metablico (un 6,3 por ciento). Estos resultados, concluy el equipo, sugieren una "utilidad limitada" del concepto de sndrome metablico para predecir la mortalidad de los adultos mayores, comparado con la evaluacin de la glucosa en ayunas y la presin arterial nicamente. FUENTE: Archives of Internal Medicine, 12 de mayo del 2008
Martes, 30 Noviembre 1999 | 7529 hits | Imprimir | PDF |  E-mail | Report
Tu Salud/Salud dental
Author:Farmacia
La mala formación y colocación de los dientes se debe en su mayoría a problemas hereditarios o malos hábitos empleados durante en la infancia y etapa de formación de los dientes permanentes. Regularmente cuando visitas al dentista, te dice si necesitas algún tipo de tratamiento para corregir tus dientes, y te envía a que acudas con un ortodoncista. La ortodoncia se especializa en el diagnóstico, prevención y tratamiento de anomalías dentales y faciales. El tratamiento consiste en el control de aparatos correctivos, como: frenos para alinear los dientes, labios, y maxilares. El especialista diagnosticara qué debes usar para tus dientes. Los frenos corrigen la alineación de tus dientes a través de aplicar presión continua en ellos, lo cual eventualmente los mueve a una mejor posición. Un retenedor también aplica presión a tus dientes, y puede ser utilizado para sostener tus dientes en una posición definitiva. El tiempo que debes usar frenos se determina dependiendo de cada persona, no existe un tiempo estipulado. Pero la mayoría de personas usan frenos por 1 a 3 años. Es importante que siempre te revises los dientes con el dentista, puesto que el ortodoncista únicamente trabaja con aparatos y no revisa caries o la limpieza bucal. FUENTE : SALUD.COM
Martes, 02 Noviembre 2010 | 7529 hits | Imprimir | PDF |  E-mail | Report
Tu Salud/Enfermedades
Author:Farmacia
¿QUÉ ES? Bajo nivel de hemoglobina durante el embarazo. La hemoglobina transporta el oxígeno a los tejidos de todo el cuerpo dentro de los glóbulos rojos ó hematíes, por lo que es imprescindible para una buena respiración (oxigenación) de los tejidos. CAUSAS Ingesta baja de hierro en la dieta. Deficiencia de acido fólico. Pérdida de sangre por hemorragia por hemorroides o gastrointestinal. El embarazo agrava o desencadena la mayoría de estas causas generales de anemia: Altera los procesos digestivos. Aumenta la cantidad de sangre circulante en el organismo (de unos cinco litros en el adulto normal a siete en la embarazada, con lo que los glóbulos rojos se diluyen en ella). El feto consume parte del acido fólico y el hierro de la madre. SÍNTOMAS Algunos, como las nauseas, difíciles de distinguir de los efectos del embarazo, son: Cansancio y debilidad. Palidez. Falta de aire a veces. Dolores de cabeza. Nauseas. Palpitaciones. FACTORES DE RIESGO Alimentación deficiente, carente de vitaminas y minerales. Tabaco, que reduce la absorción de nutrientes importantes. Exceso de consumo de alcohol que lleva a la desnutrición. Tomar medicación anticonvulsiva. PREVENCIÓN Comer alimentos ricos en hierro, como hígado, ternera, lentejas, cereales, huevos y frutos secos. Comer alimentos ricos en acido fólico, como judías, harina, mantequilla de cacahuete, champiñones, brócoli ó espárragos. Comer alimentos ricos en vitamina C, como los cítricos y vegetales; la vitamina C hace que la absorción de hierro sea más eficiente. Tomar suplementos vitamínicos y minerales, especialmente ácido fólico (ya que este es necesario para la madre) para formar los glóbulos rojos necesarios, y para el feto, ya que su carencia se relaciona con déficits en el desarrollo de su sistema nervioso. Dada la facilidad de su prevención mediante los suplementos indicados, estos se recomiendan habitualmente en todos los protocolos de manejo de las embarazadas. DIAGNÓSTICO Y TRATAMIENTO El diagnóstico se realiza mediante una analítica sanguínea, ya sea rutinaria, ya sea porque la aparición de los síntomas ya descritos insta al médico a descartarla. MEDIDAS GENERALES Medicación Suplementos vitamínicos y de hierro. Actividad Reposo si la anemia es grave. Dieta Alimentación rica en hierro y ácido fólico (ver prevención). POSIBLES COMPLICACIONES Deformidades en el sistema nervioso del feto. Parto prematuro. Pérdida excesiva de sangre durante el parto. Bajo peso del feto al nacer. Aumento de infecciones en el recién nacido. PRONÓSTICO Curable con tratamiento alimenticio o medicación, bien por vía oral o por inyección intramuscular.
Martes, 02 Noviembre 2010 | 7529 hits | Imprimir | PDF |  E-mail | Report
Tu Salud/Fitoterapia
Corteza y semillas Las hojas de este rbol grande son compuesto-palmeadas, con 5-7 foliolos. Las flores, zigomorfas, con ptalos blancos y manchas rosas, ovario con 3 carpelos y 5-8 estambres, se agrupan en inflorescencias complejas. El fruto es una cpsula gruesa y espinosa, generalmente monosperma. Composicin qumica Los cotiledones de la semilla contienen almidn, lpidos y derivados flavnicos [216], pero los componentes ms estudiados son los saponsidos. Lo mismo ocurre con los proantocianidoles del tegumento seminal. En cuanto a la corteza, los principales componentes son hetersidos cumarnicos, de los cuales el ms importante es el esculsido, glucsido del esculetol, que es un potente factor vitamnico.Saponsidos De naturaleza triterpnica -son derivados del olean-12(13)eno-, representan el 10٪ del peso total de la droga. Su conjunto se conoce con el nombre de escina. Sus estructuras son complejas y derivan de dos geninas polihidroxiladas: la protoescigenina (hidroximetilada en 4) y el barringtogenol-C (metilado en 4). En ambos casos, los hidrxilos secundarios en 21 y 22 estn esterificados por cidos alifticos (actico, E y Z metil-2buten-2 oico). El hidroxilo en 3 forma parte de un enlace semiacetlico con el hidroxilo en 1 de un cido glucurnico constitutivo de un trisacrido no lineal [217]. Junto a la escina, se han aislado derivados citotxicos, steres del barrigenol-R1 y del barringtogenol-C [218]. Datos farmacolgicos La farmacologa de los factores vitamnicos P ha sido ampliamente estudiada. Sus actividades principales son un aumento de la resistencia vascular, una disminucin de la permeabilidad capilar y una accin antiinflamatoria.La escina, se reabsorbe mal a nivel del tracto gastro-intestinal, es antiinflamatoria como lo demuestran los numerosos experimentos realizados en la pata de rata a la que se provoca un edema por diferentes agentes irritantes, sobre el edema generalizado con ovoalbmina (i.p.) y sobre el edema cerebral provocado con derivados de estao [221,222]. La escina acta en fase inicial de inflamacin. Estos experimentos demuestran que la escina se opone a la formacin del edema (accin antiexudativa): es posible que normalice la permeabilidad de la pared vascular que se ve aumentada por la inflamacin.tambin se ha considerado una posible accin suprarrenal dependiente. Los resultados son mejores si la administracin se realiza a ttulo profilctico.La escina (5-10 mg/ml) aumenta el tono venoso (vena porta de conejo, safena humana). Su accin se inhibe por la indometacina. Esta actividad podra estar ligada a un aumento de la sntesis de la prostaglandina F2a [224]. Inyectada en la rata por va i.p., aumenta la concentracin plasmtica en ACTH y en corticosterona, sin duda debido a una estimulacin hipofisiaria [225]. Por otro lado, se ha demostrado que este saponsido aumenta la resistencia capilar y posee importantes propiedades diurticas. El esculsido disminuye la permeabilidad de los capilares y aumenta su resistencia. Empleo El castao de indias se utiliza de forma importante como de preparaciones galnicas (extractos, criomolturados, geles), solas o en asociacin, en el tratamiento de las manifestaciones subjetivas de la insuficiencia venosa y de los trastornos funcionales de la fragilidad capilar, as como en el tratamiento de la sintomatologa hemorroidal. La escina se aconseja por va oral (40-60 mg/da) en el tratamiento de la insuficiencia venolinftica y en el de la crisis hemorroidal. Por va estrictamente intravenosa, el escinato de sodio se aconseja (10 mg/da) como antiedematoso en proctologa, flebologa (flebitis, lceras crnicas), en ciruga y en traumatologa. La toxicidad del saponsido no es despreciable, pero el margen teraputico es importante y la tolerancia buena. Su administracin por va i.v. est contraindicada en caso de embarazo o insuficiencia renal.En Espaa se autoriza el uso de esta planta para el tratamiento de manifestaciones de insuficiencia venosa y en la sintomatologa hemorroidal. Tratamiento de la fragilidad capilar cutnea, como petequias (cardenales) etc. Antihemorrgico. Varices, reabsorcin de edemas, tromboflebitis, lceras varicosas. Calambres nocturnos. Preventivo en accidentes vasculares. Precauciones Contraindicado en la insuficiencia renal. La corteza del castao de Indias no presenta ningn efecto secundario. La semilla, por su contenido en escina puede producir intoxicaciones graves. En este ltimo caso se recomienda su uso bajo estricto control clnico. Enfermedades en cuyo tratamiento es adecuada esta planta IINSUFICIENCIA VENOSA VARICES HEMORROIDES SNDROME PREMENSTRUAL FUENTE INFITO
Martes, 30 Noviembre 1999 | 7525 hits | Imprimir | PDF |  E-mail | Report
Tu Salud/Noticias
Los adultos muy hostiles son ms propensos a tener bajo peso al nacer y durante la infancia que los adultos menos hostiles, indic un estudio publicado en Psychosomatic Medicine. La hostilidad est relacionada con el riesgo cardiovascular y mortalidad general, aunque se desconoce la causa, explic el equipo dirigido por la doctora Katri Raikkonen, de la University of Helsinki, en Finlandia. Los autores sugirieron que un origen comn sera un desarrollo fetal y postnatal precoz insuficiente. El equipo estudi a 939 mujeres y a 740 hombres nacidos en Helsinki entre 1934 y 1944, a los que se les hizo una prueba llamada Escala de Hostilidad de Cook-Medley a una edad promedio de 63,4 aos. Luego, los autores estimaron los patrones de crecimiento desde el nacimiento, el bienestar infantil y los registros escolares. Con un examen fsico, el equipo estim el tamao corporal en la edad adulta. Los participantes con niveles ms altos de hostilidad haban nacido con peso bajo y un ndice de masa corporal pequeo, como as tambin un aumento del peso corporal ms lento desde el nacimiento hasta los seis meses de edad y en la niez. Pero, el equipo indic que esos participantes eran adultos con sobrepeso. Las personas con niveles altos de hostilidad tendan tambin a ser ms bajos durante el primer ao de vida y en la edad adulta. El equipo destac que este tipo de crecimiento se atribua ms a un aumento ms lento de la estatura desde en los primeros seis meses de vida que a otros factores. "Estas dos tendencias del crecimiento caractersticos en los hombres y las mujeres con altos niveles de hostilidad se comparan en gran parte con las tendencias que en nuestra cohorte describi a hombres y mujeres con problemas coronarios, accidente cerebrovascular o diabetes tipo II en la adultez", seal el equipo. Los efectos no mostraron relacin con el sexo, el nivel ocupacional paterno, la edad materna al momento del parto, la cantidad de hermanos, la lactancia o el nivel educativo en la edad adulta. "Nuestros resultados sugieren que la hostilidad y la enfermedad cardiovascular compartiran un factor comn de vulnerabilidad en la vida fetal y postnatal temprana", concluyeron los autores. FUENTE: Psychosomatic Medicine, abril del 2008.
Martes, 30 Noviembre 1999 | 7519 hits | Imprimir | PDF |  E-mail | Report
Tu Salud/Noticias
Las personas que consumen los medicamentos para disminuir el colesterol llamados estatinas tendran menos riesgo de desarrollar enfermedad de Parkinson, segn indic un estudio. La investigacin, publicada en la revista Neurology, revel que los pacientes que haban usado estatinas por al menos cinco aos tenan alrededor de un tercio del riesgo de Parkinson de los no usuarios. No obstante, mientras que los resultados apuntan a una relacin entre las estatinas y el Parkinson, no prueban que los frmacos para tratar el colesterol ayuden a prevenir el desorden neurolgico. "Aunque nuestro estudio sugiere la posibilidad muy interesante de que las estatinas protejan contra la enfermedad de Parkinson, estos hallazgos son preliminares y deben ser confirmados por estudios adicionales bien diseados", dijo a Reuters Health la doctora Angelika D. Wahner. Para su trabajo, Wahner y colegas de la University of California en Los Angeles reclutaron a 312 pacientes con enfermedad de Parkinson y 342 adultos sin la enfermedad. Todos los participantes eran residentes de tres condados de California y tenan una edad promedio de 70 aos. En general, el 18,7 por ciento haba tomado estatinas en algn momento y haba una mayor frecuencia de uso entre los adultos saludables, comparado con los participantes con Parkinson. Asimismo, las posibilidades de tener la enfermedad neurolgica solan disminuir a medida que aumentaba el tiempo de consumo de las estatinas. La mayor proteccin se observ en quienes haban recibido el frmaco por cinco aos o ms. El menor riesgo de Parkinson se observ en quienes consuman atorvastatina, simvastatina y lovastatina, pero no entre quienes tomaban pravastatina. "Es importante indagar ms por qu las estatinas jugaran un rol protector en la enfermedad de Parkinson, dado que la poblacin envejecida sufre cada vez ms la carga del Parkinson y otras enfermedades neurodegenerativas", seal Wahner. Por ahora, destac la autora, "es demasiado pronto para que los mdicos hagan recomendaciones a partir de nuestros hallazgos". FUENTE: Neurology, 15 de abril del 2008
Martes, 30 Noviembre 1999 | 7509 hits | Imprimir | PDF |  E-mail | Report
Tu Salud/Salud infantil
Author:Farmacia
Los efectos del sol sobre la salud La exposición al sol cuando es excesiva, porque se toma intensamente (muchas horas en el mismo día) o muy prolongada en el tiempo, produce efectos negativos sobre la salud: quemaduras de la piel y lesiones oculares, envejecimiento prematuro de la piel, manchas y lesiones cutáneas y el cáncer de piel. El sol es la principal causa del cáncer de piel. En los últimos años se ha puesto de manifiesto un aumento alarmante de los cánceres de piel en personas de piel blanca. Aunque la mayoría de ellos se producen en personas mayores, ello se debe a que llevan más años exponiéndose al sol, ya que al desarrollo del cáncer contribuye la exposición al sol acumulada a lo largo de la vida. Los últimos estudios científicos han demostrado que las personas con exposiciones excesivas al sol cuando tenías menos de 18 años tienen un mayor riesgo de cáncer de piel.     Protección de la piel ante la exposición al sol en la infancia La mejor protección es mantener a los niños en la sombra. Por ello se elegirán espacios con sombra en los que jugar, manteniéndose debajo de una sombrilla si no hay otra alternativa durante el tiempo en que estén en reposo. Utilizar ropa  que cubra buena parte del cuerpo (camisetas con manga, bermudas) preferiblemente de colores calaros (los colores oscuros protegen más de los rayos ultravioleta pero absorben más calor) y no ajustada. Si van a pasar un día de playa o de campo deben de ponerse la camiseta y los pantalones durante la mayor parte del tiempo (mientras no están en el agua, por ejemplo), aunque estén jugando a la sombra. Debe de tenerse en cuenta que la ropa no evita totalmente el paso de las radiaciones solares, por lo que sigue siendo imprescindible utilizar cremas de protección solar. El factor que determina la capacidad de protección frente a las radiaciones solares de las prendas de vestir es el grosor y trama del tejido. Puede revisar el etiquetado de las prendas que en algunos casos indica la capacidad protectora. Debe de utilizarse gorra o sombrero, preferiblemente con ala ancha. Si se utilizan gorras debe de tener en cuenta que no se protege el cuello ni las orejas. Cuando la edad del niño lo permite es aconsejable la utilización de gafas de sol. En niños que utilizan lentes correctoras es aconsejable que dispongan de lentes graduadas con protección solar. Es imprescindible utilizar cremas de protección solar de Factor de Protección Solar superior a 15, especialmente en los primeros días de exposición al sol. Si va a bañarse debe de elegir una crema protectora resistente al agua. Las horas de mayor intensidad de radiación solar son de las 11 a las 15 horas, también debe de tener en cuenta que los efectos de las radiaciones solares son peores en los países cercanos al ecuador (zonas tropicales y subtropicales), en la montaña (mayor cuanto mayor sea la altura) y en el verano. La superficie sobre la que se está también actúa aumentando las radiaciones al reflejarlas (el agua, la nieve, el asfalto y la arena).   Cuidados en el bebé Los lactantes y niños de menos de 6 meses NO deben de exponerse al sol. Deben de situarse SIEMPRE a la sombra y  utilizar protección solar de FPS superior a 30, con cremas solares especiales para bebés, en la piel no cubierta por la ropa, ya que la sombra por sí sola no elimina la exposición a los rayos solares. Se recomienda ropa ligera y holgada de color claro, de fibras naturales (algodón, lino). Ponerle gorro o sombrero con visera o ala que de sombra al rostro. En los bebés debe de tenerse muy presente el ALTO riesgo de deshidratación y de golpe de calor. Debe de evitarse el mantenerlos en lugares de altas temperaturas, y siempre darles líquidos (agua o zumo natural). Si se han producido quemaduras solares en un bebé debe de llevarlo al médico con celeridad. NO olvide que sólo 10 minutos de exposición al sol en horas centrales del día en un recién nacido pueden ser suficientes para producirle quemaduras. ¿Cómo deben utilizarse las cremas de protección solar? Para conseguir el máximo efecto de las cremas de protección solar es necesario: Aplicar la crema antes de salir a la playa o la piscina, y como mínimo 30 minutos antes de exponerse al sol. Extender la crema sobre la piel bien seca. Aplicar una capa abundante de crema, asegurándose que se ha extendido por toda la piel sin dejar zonas sin protección. Volver a aplicar la crema protectora cada 2 horas. Si está frecuentemente en el agua o la exposición es de muchas horas debe de aplicarse con intervalos más cortos. No aplicar en la piel perfumes y colonias que contengan alcohol y esencias vegetales, porque son fotosensibilizantes. Utilizar protección solar aunque esté nublado. Evitar la exposición al sol entre las 11 y las 15 horas (horario de máxima radiación ultravioleta). Si el niño está tomando algún medicamento, debe de consultar la ficha técnica y comprobar si son fotosensibilizantes, en cuyo caso debe evitar tomar el sol   fuente : fisterra.org
Martes, 05 Abril 2011 | 7503 hits | Imprimir | PDF |  E-mail | Report
Tu Salud/Dietética
Enfermedades crnicas. Anorexia. Depresin. lceras por presin. Sondaje nasogstrico. Trastornos de la deglucin. Alcoholismo. Alteraciones del estado mental. Enfermedades gastrointestinales. Ciruga y hospitalizacin reciente. Incapacidad fsica. Pobreza. Dependencia para comer. Aislamiento social. fuente doymafarma
Martes, 30 Noviembre 1999 | 7502 hits | Imprimir | PDF |  E-mail | Report


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