English French German Italian Spanish
Entrar con mi cuenta de Facebook
Tu Farmacia
Tu Ecotienda
A tu Belleza
Tu-Farmacia

consejos para la higiene intima

Existen algunas medidas y buenos hábitos que pueden ayudar a mantener el equilibrio natural de la zona íntima previniendo la aparición de irritaciones e infecciones vaginales:

  • Escoger ropa preferentemente holgada que permita la circulación del aire.
  • Elegir preferiblemente ropa interior de algodón que facilite la transpiración.
  • Después de nadar en el mar o en una piscina, ducharse y secarse cuidadosamente. Evitar permanecer demasiado tiempo con el bañador mojado.
  • Higiene íntima una o dos veces al día realizando el lavado desde la parte delantera a la parte trasera para evitar introducir en la vulva bacterias del recto. Nunca en dirección contraria.
  • Realizar la limpieza de la zona anal de delante hacia atrás.
  • Lavarse las manos antes y después de ir al baño.
  • Utilizar productos para la higiene diaria que no sean agresivos, especialmente formulados para la zona íntima. Es importante que tras su uso se aclare bien con agua abundante y que se seque suavemente con una toalla limpia.
  • Utilizar únicamente sus toallas y cambiarlas con regularidad.
  • Beber mucha agua. Ingerir poca agua implica menor eliminación de líquido y mayor estancamiento lo que favorece el desarrollo de gérmenes.


Comparte esta información
Digg! Reddit! Del.icio.us! Google! Live! Facebook! MySpace! Yahoo! Meneame Twitter! Joomla Free PHP

Chat en línea

Follow us on Twitter

Sobre nosotros

Tu-farmacia.com es un portal con amplios contenidos informativos y
comerciales sobre los aspectos más relevantes de la salud. Además,
dispondrá de un amplio surtido de productos con la mejor relación
calidad-precio y siempre de la mano de los mejores profesionales.

 

Enlaces de interés